【企鹅医生健康科普】原发性高血压适合哪些运动？ / 开普饭

跑步可以降压吗?医生发言:高血压患者这样,血压或有望下降高血压患者大部分都是中老年人,但近些年随着我们生活水平的不断增长,受饮食.习惯等影响,青年人群也成了高血压的影响者,其开始趋于年轻化.高血压对 ...

原发性高血压的病因还不清楚,可能和一些危险因素有关.包括高血压遗传史,这个因素是无法预防的.其他可以预防的危险因素如低盐饮食.增加适当运动.控制体重.改善睡眠等.

高血压的预防主要靠生活方式的干预和血压的监测.高血压可能和遗传史.高盐饮食.肥胖.精神焦虑紧张.睡眠不佳等有关.建议从以上几个方面预防,同时做好血压的监测.

肥胖对血压会有一定的影响.早期,患者适当运动.改善饮食等,可很好控制体重,这时血压也恢复到正常,降压药使用时间可推退一些.重度患者,减肥不能完全恢复,但有很好的辅助作用.

孕妇出现心律失常是比较棘手的,当孕妇有严重的病态窦房结综合征或三度房室传导阻滞时,心律很慢,需要及时进行植入起搏器的治疗.对于比较轻微的早搏,建议选择观察为主,尽量避免用药.

冠心病的确诊方法有很多,金标准是冠状动脉造影,当发现血管狭窄超过50%时,就可以确诊为冠心病.此外,冠状动脉的CT检查也可以确诊.出现急性的心肌梗死的情况也能肯定是冠心病.

部分患者在得知自己得了房颤之后,可能会有焦虑和抑郁情况出现.首先患者要明确房颤不是恶性疾病,通过积极治疗是可以得到控制的.且大多数人的症状轻微,并不影响生活质量,不必过于担心.

本文由企鹅医生平台官方推送几乎每个人都经历过,腹痛腹泻冷汗淋漓,又内心崩坏的时刻. 尤其是开车上高速之后,刚来感觉,发现下一个服务区还有30公里!感觉车一震,都能把人生震出来了. 网上有句说法是&q ...

免疫性疾病较多,大的方面包括免疫功能异常亢进和免疫功能降低.免疫功能异常亢进导致的疾病如结缔组织病.类风湿.红斑狼疮.狼疮性关节炎等等:免疫功能降低或缺陷的疾病如结核.艾滋病等.

糖尿病病人在坏疽之前,糖尿病足会出现溃疡.感染,下肢足部的麻木.疼痛,以及间歇性跛行.患者要及时的进行抗感染治疗,不要等到脚全部坏疽的话,就要截肢了.

【企鹅医生健康科普】原发性高血压适合哪些运动？