【涨知识】太极拳“起势”，原来叫什么？ / 开普饭

编者按:本文摘录自蒋家骏先生的原著<太极拳师门对话录>--太极宗师洪均生先生言传身教原始记录. [一九八五年三月十日]虽然说是阳春三月,但仍让人感到寒气逼人.我一早来到黑虎泉练拳,正练完擦 ...

关于太极拳起势,颇有造诣的练拳者纷纷撰文阐述其在练太极拳时的重要性,从姿势.神态.运劲线路.运气方法.技击用法--各方面指点后学者,此类文章数不胜数. 然而事实上,最初太极拳第一势,名称并不叫&quo ...

疗金句物来顺应,事过心宁,可以延年. --龚廷贤<寿世保元> 有些拳友,练拳时间很久,量积累的足够多了,却总感觉不到有质的变化,收效也不大,这时就要反身自省,看看有没有出现下面的问题: ...

太极拳修炼总原则要精神集中,用意不用力,运转过程以柔行气,落点动作劲贯四梢.太极拳论中将每个动作运转过程结束叫"落点"或称"定式". 落点修炼正确与否,是决定太 ...

手指,暴露了你是否练成太极劲

一．练太极拳往往不感到有明显的健身效果,与慢走.登山等好象差不多,仅仅是不易感冒. 其原因有二,一是练拳的时间不够,即运动量不够.如果每天只练三遍简化太极拳,大约需时15分钟,对体弱的人来说可能合适, ...

悦太极今天无论是哪个流派的太极拳,其起势都是大体相同.太极拳讲究练养合一,其中蕴含着深厚的养生学内涵.一般来说,太极拳起势一定是"左脚向左迈开半步,轻起轻落,两脚与肩同宽,脚尖微微内扣& ...

很多当妈的也不知道,宝宝刚生下来后,就要被抱去做很多事.当然了,这也不能怪妈妈,因为刚生下孩子的宝妈,即使是顺产,也处于极度虚弱的状态下,是没有精力去顾及孩子的. 那么新生儿究竟要被抱去做哪些事呢?这 ...

北京是一个极具魅力的城市, 更与我们有着千丝万缕的联系! 可你是否知道北京古城墙为什么缺了个角? 故宫的皇帝卧室为什么那么小? 簋街为什么是餐饮一条街? ······ 关于这10大秘密, 就算是世代 ...

版权归原作者所有,如有侵权,请联系删除! 新中国成立之后,中国人民解放军在1955年首次实行军衔制,此次军衔分为6段20衔,元帅包括中华人民共和国大元帅和中华人民共和国元帅,将官分为,大将,上将,中将 ...

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