“肌肉长太快控制不住”！真没吹牛逼——可怕的非主流训练 / 开普饭

在比尔·斯塔尔的<强者生存>(TheStrongestShall Survive)一书中,力量翻位列举重练习的三巨头之一.书中对力量翻的评价是"如果你的训练计划只允许你做一项训练 ...

菁妈安慰妈妈:不要着急,孩子现在多大了?身长体重有多少? 宝妈说孩子现在十个月身长有73厘米,体重18斤,身长三个月长了3厘米,但是孩子的体重和七月的时候一样啊,自从加了辅食之后,好像体重都不怎么长了 ...

最近一个视频在网上很火视频中的小哥穿着紧身T恤.站在讲台上,正在给全班同学秀自己的身材能听见台下已经传来了一大波女同学的尖叫声,"把上衣脱掉"的呼声也是越来越高. 这回没办法了 ...

-- 以下是正文 -- 榴梿原产马来西亚,现在产量最高的是泰国.马来西亚和印尼.大部分榴梿树有20多米高.也有少数树干低矮. 榴梿树可生长五六十年,与一般热带水果生长期短的特点不同,它生长15年后才开 ...

恋爱进展太快是好事还是坏事? 网上看到一个女孩的求助,原来,她和男朋友在认识不到一个月的时间,两个人就确定了恋爱关系,因为异地,男友只能趁着周末过来看她,而平时除了睡觉时间,更是一天二十四小时,都会黏 ...

长寿坚挺的情景喜剧里,<生活大爆炸>排第一,<摩登家庭>就可以排第二.目前两部剧已经前后脚回归,<摩登家庭>依然是美好又戏多的大家庭生活,如今已经到了第十年. 新一 ...

一眨眼,五六十年过去了,往事如烟但并不如烟,往事既堪回首又不堪回首.在这个时候我们往往会想起许多事,会想起许多人,会想讲许多话,但又觉得尽在不言中. 我们有一个共同的名字,叫"知青" ...

2021-01-07 00:00 姑娘,怪不得身材那么好,原来! 老板告诉我快递太快,油墨还没干? 大哥,真是骚,你确定你还活着吗? 搞笑段子 1.以前认识个美女,很传统,交往了三个多月,只能牵个手. ...

胡子是男人成熟的一个表现,从生理上来讲这是第二性征的表现.一般情况下,男人在进入青春期后,随着体内雄性激素分泌旺盛,体表的毛发就会快速生长,表现在脸上就是长胡子. 在人体所有毛发中,胡子的生长速度是最 ...

平安的问题,核充率降太快了,都没怎么分红,核充率又下去了,所以都不敢藏利润.明年平安还是不能分红,都得补核充.估计他不可能再发转债吧,每股收益还不如2019年,每股创造价值能力真的很弱. 兴业老吕没道 ...

“肌肉长太快控制不住”！真没吹牛逼——可怕的非主流训练