受痛风欢迎的人群包括哪些？需要做到这五点才能避免！ / 开普饭

本文约2500字,阅读约需 5 分钟太长不看一般建议把血尿酸水平控制在420μmol/L以下,如果有基础疾病,要控制在360μmol/L以下. 高尿酸人群(及家属)都得注意过年少吃点肉,别 ...

俗话说民以食为天,啥好吃.吃什么.怎么吃,是我们每天都会遇上的 "问题". 吃肉一时爽,一直吃肉一直爽.对于嗜肉如命的群体来说,面对色香味俱全的海鲜大餐,深夜时啤酒+烧烤的疲惫告慰 ...

一说起痛风,大家都不陌生,而引起痛风的罪魁祸首就是「高尿酸」.目前,高尿酸已经成为继"高血压.高血糖.高血脂"之后的第四高. 而高尿酸,和吃又有着密不可分的关系.食物中嘌呤越高,尿 ...

每个人性格各异,并不是跟谁都合得来的.有些人其实并不难相处,但他们就是因人而异,聊得来的就很容易打成一片,聊不太来的就可能会有些冷淡.可是,总有那么些人,异性缘好的不得了,让我们看看都有哪些星座吧! ...

生活水平的提高,饮食结构的变化,让我们见识了多种"吃出来的疾病",例如:喜好高热量的人更易患上糖尿病,喜好高脂肪.高胆固醇食物的人会更易患上高血脂.喜好高嘌呤食物的人也会更易患上痛 ...

出品 | 京医通审稿专家 | 宣武医院营养科副主任医师李缨编辑 | 医口酥.医梨沙白平时吃的蔬菜在烹饪的时候其实有很多禁忌,对于某些高血压.痛风.结石.减肥人群更要注意. 今天我们就来说一说, ...

平时吃的蔬菜在烹饪的时候其实有很多禁忌,对于某些高血压.痛风.结石.减肥人群更要注意... 今天我们就来说一说,4类蔬菜如何吃得更健康~ 本文营养知识点: ● 高嘌呤蔬菜: 痛风患者要少吃,比如:蘑菇 ...

据统计,20%-40%的痛风患者伴有肾脏病变:而肾脏功能正常.无器质性肾脏疾病的患者中,90%属于尿酸排泄减少型.这种情况下,血液中过量的尿酸本应经肾脏过滤后排泄掉,却长期排泄不全.堆积于肾脏,长此以 ...

受痛风欢迎的人群包括哪些？需要做到这五点才能避免！