健康的生活源于你我 / 开普饭

最近,有一篇文章火了,题目叫<南极血红一片!一场危及75亿人的灾难正在发生>,把我惊呆了. 我刚从南极回来,没有看到血红一片呀! 那里,还是白茫茫的一片. 可是,人家有图有真相. 那红红的 ...

有这样一部关于熊猫和北极熊的电视片.熊猫和北极熊有共同的祖先,由于气候变化,同一祖先的熊,一批移到中国四川的温带地区,另一批移到北极的寒带地区.按一般逻辑,进入寒带地区的熊会冻死.饿死,温带地区的熊会 ...

原标题:[家庭保健] 郑金美日常生活中有一些习惯会对身体健康产生不良影响.2021年2月,上海市卫生健康委员会官网发布健康知识,对照下面8项最常见.最不健康的生活习惯,需要我们赶紧改变一下. 饿了才 ...

关于饮食 1.觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌. 2.即使身体不感到饥渴,每天也要至少饮用4杯水. 3.多喝酸奶. 4.重视早餐. 5.在食谱里添加杂粮和蔬菜. 6.控制盐的用量. 7.不要总吃剩饭剩 ...

尖椒炒土豆片 1.土豆三个小的,尖椒半个, 2.土豆切片,尖椒切丝, 3.然后把土豆片焯水,半熟状态, 4.锅中加适量油,油热放尖椒翻炒 5.放土豆片加十三香盐翻炒盐菜炒乌贼材料:土盐菜.乌贼.五 ...

来源网络版权归原作者李小托一个一个原创故事,在慵懒休闲简单富足中享受生活 470篇原创内容公众号生活 ① 少食肉:② 晒太阳:③ 雨中行:④ 常唱歌:⑤ 饭后息:⑥ 挺起胸:⑦ 静坐思:⑧ ...

2019-06-11 19:30 生活中每个人都有自己的习惯,不管好习惯还是不好的习惯.虽然我们不能说让你把自己的坏习惯都改掉,但是下面的生活中最脏的五件事,改起来还是挺简单的.一起和花痴了解一下,让 ...

关于饮食 1.觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌. 2.即使身体不感到饥渴,每天也要至少饮用4杯水. 3.多喝酸奶. 4.重视早餐. 5.在食谱里添加杂粮和蔬菜. 6.控制盐的用量. 7.不要总吃剩饭剩 ...

6大顶级养生之道打造女人健康新生活俗话说"秋捂冬藏",冬天一直是人们注重养生的关键季节.中医认为,冬令进补与平衡阴阳.疏通经络.调和气血有密切关系.在寒冷季节,更宜进行食补.这 ...

随着社会的发展,人们越来越多的职场男都将办公室作为自己的"第二故乡",多数人每天三分之一的时间都会在办公室中度过.除了床,办公室成了人们最"亲近"的场所.近日, ...

健康的生活源于你我