思维定势即执着、“有所住”，造成了烦恼、痛苦、矛盾纠缠…… / 开普饭

生命之所以不自由,来自于精神的枷锁. 什么是精神的枷锁? 即思维定势,古代称之为:执着.有所住. 如何解除精神的枷锁,获得自由自在? 现代化的说法叫做"解放思想实事求是",古代的说 ...

" [六尘境界]都不能执取,执念. 执了,就分别.分别了,就对立. 对立了,就矛盾.矛盾了,就纷争. 纷争了,就痛苦,就烦恼不断,沉迷其中. 这就是[迷]. 迷着在上面,就叫做[迷信]. 紫 ...

文/仁德上人宇宙之间的真理是没有沾光的事,更没有吃亏的事.只有彻底放下对一切不执着的人,才是一个真正的具有大善根大智慧的人.自己不想超越,保持自己的意思,继续傲慢搞自由,最后痛苦折磨伤心难过的还是自 ...

如何去除执着.执念.思维定势? 需要用到古人智慧精华:静心,反观自心,观自心去执着.执念,去除思维定势. 静心,反观自心的时候就是观照.觉察.了解自己思维情况的时候-- 觉知到执念.执着的时候即是破除 ...

文/仁德上人傲慢自大自以为是的人,总是把自己的我我我放在自己的心中.由于自己的狂心傲心中自我的捣乱,使自己永远生活在一个强烈自我封闭的空间里边转圈,很难从自我的强烈意思之中走出来.用自己的自我的矛盾 ...

初学医者,因经历太少,面对浩瀚的医道,或是复杂的患者,往往茫茫然无定见.而习医既久,却又可能陷入一种思维定势,以致胸有成见,这与其过去的师承传授.书本学习和个人经验都有关系.如果一个医生头脑颟顸,又缺 ...

关注我,让我成为你的专属小太阳吧今天,新概念行为心理和大家分享--最可能导致你懒散行为和无为主义的13种思维定势,你可能会在其中的一项或多项中看到自己的影子. 1.绝望情绪抑郁时,你会在当前的那一 ...

FAST思考法能够帮助我们变得更加灵活,适应不同的情况.这就要求我们必须了解自己有哪些思维定势,这些思维定势就是我们内心深处根深蒂固的信念.我们必须去理解它们,知道这些思维定势在哪些情况下能帮助我们, ...

当我们识别出了思维定势,发现了它们消极一面后,我们就需要挑战这些思维定势,让它们更灵活,更能适应不同情境,这样就能提升我们的人生"韧性".如何挑战思维定势?有三个步骤让可以帮助我们 ...

Hello 与世界上独一无二的你相遇真幸运 ღ 作者蒲易安编辑加一图片来自网络 "诶,明天下午在老地方开会." 突然收到这样一个通知,只想来一串 ...

在漫长的人生中行走时,每个人都会被外在的事物束缚,比如经过很长时间积累下来的观念,但是那些从来如此的事物,真的就是对的吗? 有没有觉得"从来如此"成为了一种思维的定势,倘若在不知不 ...

本文内容来自张红川教授在全国家庭心理建设高峰论坛上的演讲<家庭中的消极沟通陷阱>上半部分. 大家好,我是来自中央财经大学社会与心理学院的张红川.我希望来跟大家聊一聊家庭中的消极沟通陷阱. ...

思维定势即执着、“有所住”，造成了烦恼、痛苦、矛盾纠缠……