或许你可以在家宅出运动习惯
吾言
No.771
超长待机的假期，007的居家办公，熬夜早起一个都没能落下，心心念念的没有拥堵的上班高峰，在一步到岗的现实里沉沦……
头晕眼花腰酸背痛，坐姿不良，久坐不动，逃过了病毒肆虐却又埋下一堆新患，何解？
健身操走起？KEEP上起？蹦蹦跳跳舞起？从卧室到客厅遛起？……全副武装再强悍，抵抗力渣渣还不是一朝回到解放前，白搭。
如果可以，还是动起来吧，有规律，定时定点，就像孩子们的课间操那样，让身体感受并适应流淌的汗水带来的律动，或酸爽或愉悦。
说不定坚持坚持就成功了呐，在家宅出运动好习惯，从根本上让身板硬起来呀！
小可爱，留下你的好看，让我知道好不好？
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