株洲中医告诉您，调理儿童的5个食疗方，让孩子不生病，少生病 / 开普饭

导读:脾胃是人体消化食物最重要的脏腑,而现在越来越多的人有或多或少的脾胃问题,对于脾胃虚弱的人来说,食疗是不可缺少的,而了解哪些食物可以有效滋补脾胃也是相当重要的,滋补脾胃的食物主要有山药.粳米.莲子 ...

曾经有研究者把能够搜集到的中医方剂做过统计,结果发现,历代的中医方子里,用的最多的一味中药就是茯苓.茯苓作为十分常见且营养价值较高的中药,在民间素有"一两茯苓一两金"的说法,那么, ...

2018.01.12 痰湿体质的人,如果身体没有形成严重的脾困痰湿的病态,可以在生活方式和饮食上注意调节. 现在的人生活都被现代科技包围着,活动量少,在饮食方面要求的越来越精细,身体摄食过多高营养高蛋 ...

今天寻常人看到宝宝或者小孩子的时候都会感觉到非常可爱,恨不得马上亲亲抱抱举高高,但是凑近了以后,宝宝一旦张嘴,就能让你瞬间怀疑人生. 我是不知道宝宝之间有没有社交,但是如果有的话,口臭的宝宝很可能在 ...

平沙落雁管平湖 - 管平湖古琴曲集(增订版) 之前发过常见6种体质的调理方法: 阳虚|阴虚|气虚|血虚|气郁|痰湿今天我们专门来说说, 孩子常见的5种身体问题, 日常都可以怎么调理. 脾虚脾 ...

打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 欸乃李祥霆 - 中国古琴名曲昨天说了有脾虚.阴虚, 这2个问题的孩子, 可以怎么调理, 今天继续来说, 痰湿.血瘀.肝郁这3种体质. ... 痰湿长期脾虚就容 ...

冬季里,很多人做好了保暖御寒工作, 却忽略了对肠道的呵护. 一不注意,肠道疾病就开始集中爆发: 腹痛.腹泻统统找上门来, 有时候还伴随着便秘, 这才发现冬季的肠道是如此脆弱. 如果腹泻发生在夏季, 大 ...

中医认为, 过食肥甘.缺乏运动.阳气不足, 容易导致湿浊痰瘀内聚, 形成痰湿型肥胖.咳喘. 囊肿.肌瘤.增生等问题. 这类人多半还有以下的症状: 可能存在体液较多比如说话口水多, 睡觉口水容易流到枕 ...

秋天, 我们一定一定一定, 要做的一个运动是什么呢 --敲打大肠经! 原因有如下4个, 每一个都跟大家的身体.生活息息相关: 1 秋季属肺,养肺润肺, 本身就是咱们这个季节养生的重点: 肺与大肠相表里 ...

俗话说'牙痛不是病,痛起来要人命'没痛过的人可能不相信,但痛过的人都知道,这话真的一点也不夸张.这么说吧,吃饭的时候,咬一口就钻心的痛,火锅.烧烤那些更是碰都碰不得.刷牙的时候,就像有人在用力摇你的牙 ...

3月20日是春季的第4个节气--春分, 华北地区民谣有:春分麦起身,一刻值千金. <索问·至真要大论>载: "谨察阴阳所在而调之,以平为期". 这句话是说人体应该根据不 ...

古往今来,女人们一直在苦苦寻找并践行各种永葆青春的"秘籍". 衰老是女人的最大杀手,也是很多女人最担心的事情,所以女人们愿意花很多时间去美容.保养,化妆,尽力让自己看起来年轻一些. ...

春回大地, 自然界生机勃发,春色怡人. 春与肝相通应, <黄帝内经>曰"正月二月,天气始方, 地气始发,人气在肝." 我们在春季做的所有事情, 都应该顺应春之气的生发和 ...

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