运动养生：骑车可减少房颤 / 开普饭

骑自行车与慢跑一样,也属于有氧运动.只要是有氧运动,都具有减肥瘦身的功效.相比慢跑,骑自行车更省力,因为不需要摆动手臂,只是单纯地踩踏踏板,就能让自行车运转起来.骑自行车简单易行,不受场地的限制,也无 ...

只要想找理由,多想想总是能找到的,比如奇点糕想多睡觉了,就引用"春困秋乏夏打盹",想吃肉了就说"辛辛苦苦爬到食物链顶端",现在大夏天温度这么高,不愿意出来运动又 ...

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EHJ:好好运动,能防中风和房颤!英国9万人数据显示,按指南推荐每周中高强度运动至少150分钟,与中老年人中风风险下降24%有关|奇点网近期<欧洲心脏杂志>发表的一项最新研究显示,中老年 ...

*仅供医学专业人士阅读参考与非运动员相比,运动员发生房颤的风险更大. 从7月下旬开始,东京奥运会进行得如火如荼,"孙颖莎4比0战胜伊藤美诚"."双金得主杨倩yyds&q ...

红网时刻9月18日讯(通讯员周宏)9月15日,万众期待的第十四届全运会在西安正式开幕,谈到运动,我们一般人都知道良好的运动习惯对健康有百利而无一害,它不仅可以增强人体免疫力,还可以降低代谢疾病和心血 ...

作者:赵清[1] 沈成兴[1] 单位:上海市第六人民医院[1] 房颤是种全球性的心律失常,在临床上较为常见,在美国患病率高达5%.中国房颤年患病率在2001至2012年的 10年间上升了20倍, ...

房颤作为最常见心律失常类型之一,兼具高发病率和高死亡率,已成为世界范围内主要疾病负担之一. 鱼油制剂增加房颤风险在临床实践中,Omega-3 脂肪酸补充剂(以下改称为鱼油制剂)常被用于降低血浆甘油三 ...

秋季宜人,是运动健身的好时机.但是有关专家表示,秋天气候条件与夏天不同,大家应及时调整健身习惯,掌握正确的锻炼方法,不要养生不成反伤身,今天小编就给大家介绍一下秋季运动养生小常识. 一.谨慎无氧运动 ...

老年人对药物的敏感性增强,药物分布容积或清除率发生变化,可导致血浆药物浓度在老年患者明显高于年轻患者,因此用药需特别谨慎. 美国老年医学会(AGS)Beers 标准(AGS Beers Criteri ...

运动养生：骑车可减少房颤