体育课10种常用放松方法 / 开普饭

在上学时,大家的体育课不是经常被语.数.英这些主课冲掉?还有不少同学因为偷懒不想跑步,而三五成群地逃体育课? 那或许是因为你没有碰到这位来自慈溪实验中学的女体育老师-李彬茹!在学校里,学生逃课.其他老 ...

在体育界有一句话:"放松是通往冠军之路的捷径."这句话充分说明了放松整理活动在体育运动中的重要性.在体育课教学中放松活动也是不可缺少的部分.但在当前的体育课中有些老师对课后的放松环 ...

在体育界有一句话:"放松是通往冠军之路的捷径."这句话充分说明了放松整理活动在体育运动中的重要性.在体育课教学中放松活动也是不可缺少的部分.但在当前的体育课中有些老师对课后的放松环 ...

你"不能不知道"的10种常用价廉中成药,为你省下一半住院费,赶紧收藏. 1.益胆片--消炎解热.解痉镇痛--[不能不知道] 2.利肝片--清肝利胆.除湿退黄--[不能不知道] 3. ...

第1种,灵芝胶囊--适用于失眠多梦,健忘心悸的轻症. 第2种,速效酸枣仁安神胶囊--适用于失眠,惊悸怔仲.心神不安者. 第3种,珍合灵片--适用于失眠多梦,惊悸怔忡兼心律失常者. 第4种,脑力宝丸-- ...

人体共有365个穴位,10种常用配穴方建议收藏! 1 大都穴 = 补钙药大都穴----在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)前下方赤白肉际凹陷处.主治腹胀,胃痛,呕吐,泄泻,便秘,热病. 2 百会 ...

10种常用金牌药大全,因利润太低药店不想说,便宜且有效,收藏家中备用 1.牙龈肿痛--家中常备--黄连上清丸:疏风止痛,通便清热适用于:风热上攻.肺胃热盛所致的头晕目眩.牙齿疼痛.口舌生疮.咽喉肿痛 ...

[1].经常放屁--大夫会用--健胃止痛片(具有温胃散寒,顺气止痛的作用.主要用于胃寒,脘腹胀痛) [2].血压忽高忽低--大夫会用--清脑降压片(具有平肝潜阳,清脑降压的作用.主要用于肝阳上亢,症见 ...

10种常见病症,最怕这10种中成药 1,高血压--最怕-金贵肾气丸. 2,腹胀--最怕--橘皮枳术丸. 3,甲状腺结节--最怕--小金丸. 4,湿疹--最怕--西黄丸. 5,心悸--最怕--人参归脾 ...

体育课10种常用放松方法