你的体重合格了吗？ / 开普饭

成年人BMI的正常值在18.5-23.9之间,如果BMI低于18.5,属于体重过轻,BMI达到24-27属于体重过重,BMI在28-32之间属于肥胖.如果BMI超过32,就是过度肥胖.BMI又称为身体 ...

文章来源:中华内分泌代谢杂志,2020,36 (05): 433-436 作者:金辰烨王卫庆宁光摘要人体代谢舱可通过间接测热法测定人体能量代谢水平,是进行能量代谢研究的最新手段之一.目前,代谢 ...

2021年在这个看脸的世界,你要是没有一个好的身材和好的脸蛋,那不好意思,不管是爱情也好还是工作也罢,你将失去很多机会.不管是爱情也好还是工作也罢.其他方面还好说,但是体重就不好整了.体重也属于颜值的 ...

节后的第三天,假期积累的脂肪你减下去了吗?

来源:经济日报-中国经济网人们对碳水化合物的误解很多,通常会认为在瘦身过程中,如果吃谷物,就会增加体重.但这种认识是不正确的,因为一些谷物热量低,有助于控制体重,尤其是当你正在努力控制热量消耗时. ...

不难发现,男性对于健康重视的程度相对于女性来说是不如女性的,男性的健康意识比较单薄一点.就是这样的缘故,生活中男性存在一些小病而不及时的治疗,耽误了最佳的治疗时间,就会造成一发不可收拾的情况.男性在除 ...

作者:萨沙本文章为萨沙原创,谢绝任何媒体转载萨沙一本正经的胡说八道第151期偏执狂灭绝师太是不是合格的掌门?虽是垃圾掌门却很值得尊敬表面上,灭绝师太是个垃圾. 对于明教的教徒,她非常辣手无情, ...

电启动系统的故障现象可分为启动机不转.启动机运转无力.启动机空转和启动机运转不停四种状况. 启动机不转原因有 1.蓄电池严重馈电: 2.启动按钮接触不良: 3.离合器开关接触不良: 4.空挡开关接触 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" .剁椒蒸鸡腿原料: 鸡腿2个.荷兰豆1把.剁椒1大勺.姜1块.蒜5瓣.海鲜酱1小勺.生抽1小勺.料酒1小勺.胡椒粉1小勺 ...

年关将至管不住嘴的时刻又要来了过年回家每顿大鱼大肉不知八分饱是什么滋味罪恶的小手不断伸向茶几上的砂糖橘这种放假在家每天都不用愁吃什么还不用吃外卖的日子一不小心就会吃太多 12月23日 ...

你的体重合格了吗？