医生：1种常吃的粗粮比猪油还升血脂，尽量少吃 / 开普饭

张大爷今年60岁,前几年老伴去世了,他就搬过来跟儿女一起住了,因为两代人的作息不一样,张大爷经常早早起来吃完早饭就去遛弯了,刚开始张大爷并不认同年轻人的生活方式,还跟他们吵吵了好几次,后来小孙子教会了 ...

李升今年30岁,毕业后就在深圳扎根,是一位程序员,非常热爱自己的工作.一年前单位体检,李升就被检出甘油三酯.胆固醇都在边缘高区域,医生嘱咐他一定要注意运动还有坚持少吃高脂肪.油腻的食物,争取把血脂水平 ...

粗粮是有益身体健康的食材,可也不完全正确,对于一些患有高血脂的人来说,也是一大禁忌.有时候吃粗粮就等于是喝油,让体内的血脂飙升引起心脑血管疾病突发. 案例: 35岁的蒙先生,自己在县城开了一家饭店,凭 ...

脑出血的医学名词是脑梗,它近几年的高发率一直只增不减,很多人都因脑出血失去生命或造成瘫痪.而造成脑出血的根源主要来自高血脂,血脂越浓突发心脑血管疾病的概率就越高. 真实案例: 今年28岁的小方,是一家 ...

"医生,我总胆固醇5.88,低密度脂蛋白3.6我该怎么办?我这种情况严重么?我这么瘦怎么还会得高血脂?" 53岁的王大爷年轻时候是田径运动员,退役后也在工作之余仍旧保持着晨跑的好习 ...

上午门诊来了一位50岁的大哥,最近单位查体发现血脂高,听人说高血脂会导致脑梗死.心肌梗死,所以很是害怕:有人建议他吃降脂药,给他开了好几种降脂药,但降脂药说明书又写着很多副作用,自己又害怕药物副作用, ...

[猪油好吃,也不要贪嘴]超市里菜籽油.橄榄油.花生油多款油类产品,有时会让选择困难症的人无从下手.不过一些长辈仍会购买一些很肥的猪肉或者猪板油,切碎放在大铁锅里,慢慢熬,最后再把熬出来的猪油盛到一个 ...

一日之计在于晨,很多人重视早餐的重要性,通常会让自己吃得很丰富,但是在讲究营养健康的同时,我们也要警惕早餐食物中暗藏血脂升高的风险. 62岁的王大爷是北方人,即使平时吃喝不少,但是体重一直保持在120 ...

体重超标,抽烟喝酒,经常外出吃饭,从不控制饮食,从不运动,这就是王先生之前的生活. 曾经,王先生觉得自己这样的生活丝毫没问题,还十分惬意.可如今,躺在病床上,险些丢了性命的他,特别悔恨. 王先生今年4 ...

年龄越来越大,身体健康在逐年下降,尤其是对于心脑血管病人来说,最怕的就是血管堵塞,因为这也难免,饮食过于油腻导致血脂高,有可能时间久了就会诱发动脉粥样硬化,可能造成血管堵塞,可能导致心梗,脑梗的发生, ...

近年来,高血脂患者人数持续增长中,血脂异常主要跟饮食和作息有着极大的关系,随着社会不断发展,饮食也越来越多样化,很多人是想吃什么吃什么,有些人却要挑食,在这个高快速的社会,很多人因为压力过大,养成抽烟 ...

家住广西南宁的黄玉,今年32岁.谁也没料到,刚过完生日没多久,就传来了黄玉出事的消息.一个月前,黄玉半夜突发脑梗,当时家人都在熟睡,谁也没发觉她晕倒在地上,直到家人早上起床才发现她出事了. 黄玉的家人 ...

导语:家住广东佛山的老林今年才50岁,家里人都未曾想到这个年纪会离开人世.有天晚上,老林正在热气腾腾的浴室中洗澡,由于浴室里闷的喘不过气,所以他想打开排气扇.他打开浴室的门之后,房间内的冷气一下子进入 ...

医生：1种常吃的粗粮比猪油还升血脂，尽量少吃