五种水果降低胆固醇! / 开普饭

原文链接 https://mp.weixin.qq.com/s/vTai4kA0baj0mesdo3p-NA 7月28日,山东大学齐鲁医学院学者在美国心脏协会杂志发表的一项孟德尔随机研究提示,失眠可能 ...

近来一些朋友多次提问这个问题. 首先,要正确认识胆固醇的"正常值".无论是谁,胆固醇越高,发生心梗脑梗的风险越高,即便胆固醇化验结果在化验单标注的"正常值"或者 ...

大家都知道,得了糖尿病就需要忌口,因为大多数糖尿病患者都是吃出来的.还有些糖友认为,水果是不能吃的,毕竟水果含的糖分也是很高的.其实并非如此,只要选对水果,合理安排吃水果的时间,也是可以好好享受的. ...

立夏了,温度也越来越高了,很多应季水果都上市了,而水果也是大家的饮食中必不可少的一种食物,尤其对于女性来说,经常吃水果还能美白减肥.水果中的营养成分也非常高,为身体补充营养.提供能量,大多数水果口感都 ...

雪梨很多家长平时都喜欢和孩子们一起吃一些雪梨,毕竟雪梨糖分和水分含量都特别充足,他们觉得吃雪梨既能补充水分可以补充身体当中的血糖,对身体应该是有一定的好处的. 其实这是有一定的根据地,可是雪梨大家平 ...

小编跟朋友合伙开了一家水果店,经常在琢磨做水果拼盘.水果沙拉.水果饮品之类的东西,今天就再给大家介绍5款店里销量不错的水果饮品,有兴趣的朋友可以在家里实验一下呦!! 1 香蕉牛油果奶昔香蕉牛油果奶昔 ...

随着人口老龄化趋势的发展,心血管疾病将已经逐渐演变成为老年人去世的重要原因之一.其中高血压病是我国老年人的常见病和多发病,而其造成的危害也是比较严重的.高血压是慢性病,其发病机制至今未明. 高血压对人 ...

盖饭健康 2021/06/21 12:35 肠道消化不好,也会造成一些尴尬的问题,口臭就是其中之一.很多有这方面困扰的朋友会选择吃一些口香糖来保证口气清新,但是糖分摄入过度,往往会身体不太好.实际上, ...

[脾胃虚寒的人,这五种水果蒸着吃] 1.蒸苹果 2.盐蒸橙子 3.蜜蒸柚子 4.蒸香蕉 5.蒸梨 #超能健康团##湖南医聊超能团##清风计划#

五种水果降低胆固醇!