子午流注：中国古代人的“生物钟” / 开普饭

子午流注是我国古代中医圣贤精透人体而揭示出来的一种规律:将一天24小时划分为12个时辰,对应十二地支,与人体十二经络所属脏腑的气血运行结合.在一天12时辰之中,人体的气血首尾相衔的循环流注,盛衰开合均 ...

中医十二时辰养生法不长不短,仅仅半天! 半天也能影响健康,抓住时机用对养生方法,可以延年益寿,比如中医的十二时辰养生法. 今天小编请到北京市第一人民医院中医科副主任中医师博士宁详解二十时辰养生怎么做 ...

我们常说:养生应顺应天时.古人将一天分为十二个时辰,每一个时辰都对应不同的时间和脏腑经络,因此在按摩时就有着不同的方法和功效.古人的长寿秘诀:几点叩齿.几点梳头.几点敲心包经--按时辰养生,事半功倍! ...

打坐修行.站桩养生.丹道修炼.奇门遁甲打坐站桩打坐修行 | 站桩养生丹道修炼 | 奇门遁甲而四季变换.五行轮转是一个完整的循环,也是天地间最强大的自然规律之一. 一天24小时的昼夜交替.阴阳转 ...

"子午流注"犹如一个人体生理周期表,是人体"小宇宙"的全息图示.关注人体健康,从关注人体生理周期开始,不但从医者要懂.要研究,每一个人.每一个关心自身健康的百姓 ...

不能违反生物钟"子午流注"[给力][给力][给力]

2021年 05月 (大) 星期六 08 二零二一年 [牛年] 三月廿七辛丑年 [牛年] 癸巳月丙辰日立夏第4天 (距"小满"还有13天) 今天是丙辰日,建议您在自我按摩 ...

清音流水空雨 - 静水禅音真正会修行的人会在一年内不同季节,练功内容不同的.更会遵守大自然中春生.夏长.秋收.冬藏基本规律. 春季气暖,气血由下向上移动:夏季气热,气血向外表聚集:秋季气凉,气血由 ...

子午流注：中国古代人的“生物钟”