对抗近视一周这样吃，给你安排的明明白白 / 开普饭

上班时盯着电脑,一看就是几个小时:空闲时间拿起手机,刷朋友圈.刷视频,一玩起来又忘了时间--每天如此,我们的身体健康自然会受到各方面的威胁,尤其是眼睛,损伤非常大! 你的眼睛,最近还好吗? ①眼睛中有 ...

北方人馒头是必不可少的主食,对于我们南方人来说,学会做馒头也是了不起的一件事,其实做馒头也是要多次尝试,做的次数多了,自然就会了.在家做馒头比外面买的馒头营养,可根据营养需要配上杂粮,牛奶,鸡蛋等做自 ...

说到吃鱼,江浙一带的很是讲究!作为鱼米之乡,除了产出大量各种各样的鱼鲜,在吃鱼上也颇有一番讲究.老时光里,人们心中都有一份"吃鱼时间表",到什么时间就吃什么鱼,万万错不得. GIF ...

试想一想,假设要你在1周内完全断食.不吃任何东西,有多少小伙伴觉得自己能做到呢? 对于很多人来说,缺少了火锅烤肉.炸鸡汉堡.奶茶甜品-这些美食相伴,生活好像骤然失色.黯然无光!但同时,也有些人为了快速 ...

夏天轻断食,晚餐就一盘,却是低脂的完美搭配,一周至少吃3回! 已经是初夏了,现在不管男人和女人都在管理自己的身体,不仅是为了美,强身健体也是很重要的.不过很多小伙伴为了快速达到目标,就采用节食或者减餐 ...

光伏硅料连续17周涨价:意味着下游的硅片.电池片.组件,不得不以涨价.减产的方式来传导压力保住利润,而最终会造成下游电站对需求的减少,所以光伏行业的博奕还在进行中,目前硅料涨价已经成为制约光伏行业景气 ...

一年12个月,四季更替,每个季节的新鲜果蔬也都不尽相同,但说起日常饮食中,最常见,且一年四季都在吃的食材大家最先想到的应该就是辣椒了吧.辣椒同大蒜,葱一样,它可以直接单独烹饪,但更多的时候,是做一些酱 ...

一周只吃一次的降糖药![呲牙] 那就是:曲格列汀!它是全球上市的第一个一周只需服一次的降糖药,2015年3月首次在日本上市.是一种超长效的二肽基肽酶4(DPP-4)抑制剂.直接上干货[兔子] 一.优点 ...

粉丝是我常用到的一种食材,搭配做汤.凉拌或是炒菜都很不错.今天用它来做个粉丝煲,加入了新鲜的大虾,味道非常鲜美,粉丝吸饱了虾油和汤汁,超级入味,整道菜汤鲜味美,鲜嫩爽滑,喜欢的朋友一定要试试看. 虾肉 ...

对抗近视一周这样吃，给你安排的明明白白