冬季的饮食宜忌！——养生常识您必知 / 开普饭

阳虚体质养生:阳虚体质是由于体内阳气不足,以疲倦怕冷.四肢冰冷.唇色苍白.嗜睡乏力等各种寒象为主要特征的体质状态. 体质特点多形体白胖,不健壮,手足不温,畏冷,喜热饮食,精神欠佳,口唇色淡,毛发易落 ...

一年之中有春夏秋冬四季的变化,也是大自然的规律,让世间万物都经历各种节气的洗礼,大家虽然比较喜欢冬天的雪,但毕竟还是比较静寂,相对来说,春天是万物复苏.阳气生发的季节,也是人们养肝护肝的好时机. 立春 ...

童童八卦象数疗法 2016-06-16 阳虚体质总是手脚发凉,不敢吃凉的东西.性格多沉静.内向.这些属阳虚体质. 调养方式:可多吃甘温益气的食物,比如葱.姜.蒜.花椒.韭菜.辣椒.胡椒等.少食生冷 ...

俗话说"冬季进补,开春打虎."冬季为封藏之令,加上天气寒冷,根据中医"虚者补之,寒者温之"的原则,故宜服食具有补气填精.滋养强壮作用的食品,宜吃温性或热性特别是 ...

男人如何补肾养精?一直是人们非常关注的话题,那么,男人到底吃什么.怎么补才科学?又有哪些食物是男人碰不得的呢? 男人吃什么肉可以补肾强精 1.羊肉 <本草拾遗>中,将羊肉与人参相提并论,认 ...

大家也都知道,痉挛性斜颈属于一种神经系统的非器质性疾病,除了用中药治疗之外,患者日常的配合也很重要,那么,在饮食方面我们应该如何去配合治疗呢? 首先,痉挛性斜颈患者在饮食上应该以清淡为主,可以多吃一些 ...

第五部分饮食宜忌老年慢性支气管炎冬季如何调理饮食? 在饮食调理上,宜进食温热.清爽.易消化.无刺激性食物,如谷类.豆类.奶类.蛋类及新鲜蔬果类中的萝卜.胡萝卜.山药.荸荠.大枣.黑芝 ...

关于晚上能吃啥.不能吃啥,流传着很多说法,到底哪些是真,哪些是假的呢? 01 苹果晚上吃是有毒的? 有句话叫作:早上金苹果,中午银苹果,晚上毒苹果. 其实,不管是早上吃.中午吃还是晚上吃,苹果的营养价 ...

饮食宜忌想让脾坚实,气不滞留,必应饱不久坐,食不太酸,不食一切生食,适食甘淡的饮食. 凡饮食,不强调厚味,不饮烈味.重酒,因为此乃疾病之首.食能按时,身必无灾.凡饮食的方法,无饥无饱,是保养五脏.吃 ...

很多人都知道胆结石与饮食不当有关系,所以患了胆结石饮食也要引起重视.那么胆囊结石吃什么食物好?下面小编为您介绍一下. 胆囊结石吃什么食物好 1.乌梅乌梅是从一种温性的食物,乌梅的味道酸甜,可以生津止 ...

冬季的饮食宜忌！——养生常识您必知