美食优选：土豆烧鸡腿，东坡茄子，孜然土豆片，西葫芦炒鸡蛋的做 / 开普饭

舜生活资讯2020-10-17 11:44它是"肠道推粪机",3天吃1回,口臭便秘慢慢没了,早吃早好!"它"就是土豆,土豆中含有大量的膳食纤维,能够宽肠通便,帮 ...

麻辣鲜脆土豆片,开胃清爽又下饭. 清脆爽口凉拌土豆片土豆 3个长辣椒 1个盐共2勺(分开的) 鸡精 1勺生抽 1勺醋 1勺蚝油少许香油少许辣椒油 2勺蒜 4瓣小葱 2棵老干 ...

啤酒烧鸭做法 1.鸭子洗净剁成块,姜整块拍碎.锅中水烧开,放鸭块煮3分钟去血水. 2.捞出过冷水后沥干待用. 3.铁锅中倒油加热至七成,下鸭块翻炒,不停在锅中炒鸭块,逼出鸭肉中的水分,看到鸭皮变紧, ...

西葫芦炒鸡蛋材料:西葫芦.鸡蛋.大蒜.鸡精.盐.老抽做法: 1.西葫芦净切片,鸡蛋打散加盐 2.热锅油,倒入鸡蛋,成形用锅铲弄碎,盛起 3.重新倒油,下蒜爆香,倒西葫芦,翻炒一分钟 4.撒盐,生抽 ...

糯米豆沙包材料:糯米500克水适量糖20克红豆沙200克南瓜籽少许做法: 1.糯米提前浸泡4 小时以上,加少许水煮熟(浸泡过的糯米吸水量不大,要比平常煮饭少很多),小心煮糊,关火后&quo ...

香菇烧鸡腿,米酒鸡翅,梅菜扣肉,孜然鱿鱼圈的做法与步骤. 香菇烧鸡腿材料:鸡腿一只.干香菇n朵.胡萝卜半根.干辣椒适量.香叶2片.八角3个.葱姜蒜做法 1.香菇泡软,水留着,在香菇顶上画十字:鸡腿 ...

烧鸡腿肉材料: 鸡腿四个.姜三片.生抽两汤匙.米醋一汤匙.白糖半汤匙.料酒半汤匙.盐一点点.蒜泥(一粒蒜头的量).芝麻油一小勺; 做法 1.用剪刀在鸡腿根部剪开,然后直的往上剪开到底;用剪刀辅助把鸡 ...

烧鸡腿肉做法: 1.将鸡腿去骨切块,用适量苹果泥.蒜泥.生抽.米醋.白糖.料酒.盐.芝麻油腌制2个钟头: 2.热锅放油先将姜片爆香,再把鸡腿一片片放入油锅,至表层变色.肉质变紧后取出: 3.之前的腌 ...

茄子豆角材料:茄子(紫皮,长)3根豆角300克蒜3瓣干辣椒4个;食用油3勺生抽1大勺蚝油半勺盐3克糖少许玉米淀粉少许; 做法 1.茄子种类不少,要想吃最嫩的茄子,以这种细长的线茄子为佳. 2.这种线 ...

烧鸡腿肉用料: 鸡腿四个.姜三片.生抽两汤匙.米醋一汤匙.白糖半汤匙.料酒半汤匙.盐一点点.蒜泥(一粒蒜头的量).芝麻油一小勺; 做法 1.用剪刀在鸡腿根部剪开,然后直的往上剪开到底;用剪刀辅助把鸡 ...

美食优选：土豆烧鸡腿，东坡茄子，孜然土豆片，西葫芦炒鸡蛋的做