医者名片 |天冷了，准备室内“爆汗”的你，请收好这份运动指南 / 开普饭

踝关节韧带拉伤和膝关节软组织损伤是常见的运动损伤.运动导致的损伤也就是运动性损伤,是指由于过度使用肢体造成的肌肉或关节损伤运动损伤,一般是因为长时间错误的训练方法而导致的,所以平时应该正确适量的运动. ...

文章摘要:外伤后没有骨折就没有问题吗?不是的,有很多情况需要注意:1.膝关节的前后交叉韧带损伤.半月板.软骨伤.髌骨脱位前交叉韧带损伤是常见的一种损伤,青少年及体育爱好者易发,表现为初次膝关节扭伤时, ...

天越来越冷了, 想要健康不挨冻, 很多人会选择在室内"爆汗". 对于健身达人来说, 没有比运动损伤更"丧"的事了. 如何避免运动损伤,是时候提上日程了. 据临床 ...

天越来越冷了, 想要健康不挨冻, 很多人会选择在室内"爆汗". 对于健身达人来说, 没有比运动损伤更"丧"的事了. 如何避免运动损伤,是时候提上日程了. 据临床 ...

3月8日,合肥市医保局提醒市民,合肥市职工个人账户家庭成员间共济已可通过微信绑定实现,一张卡最多可给7名直系亲属支付医药费.合肥市医保局表示,个人账户提供人应为该市城镇职工医保参保人员,家庭成员特指提 ...

11月26日晚上19:30,广东粤海饲料集团何睿经理做客水产前沿直播间详解草鱼冬季养殖管理技术文/图水产前沿叶继良曾记否?2008年的冷冬,那一年的冬天,我国遭受猛烈寒潮袭击,寒灾爆发,水产业 ...

作为骨外科和疼痛科医生,每次出门诊我都会遇到这样的病人: "大夫,你看我蹲下后,咋就起不来了?" "走着走着,我的膝关节突然疼起来,这是什么毛病呢?" &quo ...

今天是母亲节, 祝福所有的母亲都健康快乐! 定期体检是保障健康的第一步. 这份专为妈妈们准备的妇科体检攻略,请收下! 母亲节,不如送妈妈一份特别的礼物,带妈妈做个体检吧. 以前很多女性朋友的传统思维认 ...

健康的皮肤才美丽.那么,健康的皮肤到底什么样呢? 对大多数中国人来说,健康皮肤的性状包括:皮肤颜色均匀,白里透红:皮肤含水量充足,水油分泌平衡:肤质细腻有光泽,光滑有弹性:面部皱纹程度与年龄相当:皮肤 ...

痛风在过去被称为"宫廷病",因为只有皇亲贵胄大吃大喝才会惹上它.但现在,痛风的患病率明显提高.数据显示,我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿人,痛风患者超过8000万人.痛风已经成为 ...

医者名片 |天冷了，准备室内“爆汗”的你，请收好这份运动指南