这种病比癌还可怕，却比癌好预防！ / 开普饭

常练这七个动作促平衡,防摔跤第一招原地高抬腿操作要点匀速缓慢地抬腿,感受肌肉的发力,否则就达不到增强平衡能力的效果哦! 第二招剪刀腿操作要点腿从侧面抬起,注意脚尖要向前.另外,做动作时 ...

对老年人而言,维持平衡能力至关重要,能预防跌倒,防止跌倒后所诱发的严重并发症.老年人在身体允许的情况下应选择合适的运动,促进全身血液循环,维持机体活力状态,不妨试试以下几个活动来提高平衡能力. 老年人 ...

[健康知识]第3期文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 (↑点击上方播放按钮收听全文↑) 世界上最遥远的距离不是生与死,而是最爱的人站在面前你却不记得. 2020年,一档名为<忘不了餐厅>的 ...

提到艾滋病,很多人第一时间联想到的是「死亡」,在人们眼中:艾滋病 = 绝症. 然而早在 2007 年,世界上就出现了第一位艾滋病被治愈的「柏林病人」,最近又有一位「伦敦病人」有望成为第二个 ...

以下为文字稿每年的 12 月 1 号是艾滋病日. 尽管艾滋病已宣传了很多年,但很多人还是不了解. 截止 2019 年,在中国存活的艾滋病感染者约 132 万. 惊人的数字背后,个体的声音常常被淹没. ...

- ' 生老病死,这是人们常说的人生四境.但随着人的寿命越来越长,老年社会程度加深,人们越来越发现,疼痛成了一个常情,人生正面对"生老病死痛"五种处境. 医学研究发现,疼痛是一个需 ...

许多人都惧怕癌症,其实对于退休族来说跌倒才是最危险的!根据卫生部公布的<老年人跌倒干预技术指南>显示,跌倒是导致我国65岁以上人群伤害死亡的首位原因.我国每年约有4000万老人跌倒,其中4 ...

胆囊癌的恶性程度比胰腺癌还要高,堪称癌中之王.坊间流传说胆囊癌与胆囊里长了东西有直接关系. 胆囊是什么样子? 胆囊是肝脏下方的一个小器官,呈梨形.右上腹.成人胆囊长约7-10厘米,宽不超过3厘米.胆囊 ...

5月18日,据日媒报道著名演员田村正和于4月3日下午心脏衰竭去世,享年77岁. 讣闻一经曝光,震惊演艺圈. 作为各界公认的日剧男神,不少中国影迷认识田村正和是通过上海电影译制厂配音并在上海电视台播放的 ...

据最新统计,我国糖尿病患病人数约有1.29亿,全球排名第一. 如何控制好血糖,预防和治疗糖尿病慢性血管并发症,是"糖尿病大军"最关切的问题. 近日,解放日报·上观新闻记者专访了复旦 ...

这种病比癌还可怕，却比癌好预防！