【转】45~55岁是黄金“养命期”，5个行为尽早改掉，把寿命养长点！ / 开普饭

寿命是一个人从出生到寿命走向终结的过程总结.每个人的寿命不一,有的人可能受先天遗传的影响,所以身体健康一直不好,所以寿命自然也会缩短,还有的人因为先天基因很好,后天又非常注意,所以自然可以健康长寿. ...

自古以来,健康长寿都是人们普遍追求的理想境界,但是只要大家仔细观察,可以发现长寿人群身上都会有一些共同的特征,特别是对于到了50岁以后的中年人而言,如果坚持这些习惯,能够帮助人们养成长寿体质. 哪些习 ...

如果生死存活仅仅靠心态来决定的话,那我肯定能再活五十年.然而不幸的是,我们的身体也有发言权. 如果我现在问你,你觉得身体有几个?你肯定会好奇我怎么会这样提问,难道不是一个身体吗? 对的,在我们的肉眼看 ...

导语我们都了解,女性的生育能力会随着绝经的到来而散失,所以女性存在着最晚的生育年龄.也因此,很多的人都认为男性四五十岁是最晚的生育年龄,实际上这是一个误解. 分析男性的生育年龄 1)最晚生育年龄 ...

大图模式辛苦了大半辈子,我们都想退休的时候,拥有一个健康的身体,享受有钱有闲的安逸生活.谁了不想老了之后,整天和病床作伴,所以为了我们的健康长寿,生活中的一些坏习惯一定要及时改正,避免寿命被" ...

嗯,每个人都希望自己或亲人尽可能的长寿.这是人类从古到今的追求,无可厚非的! 但是,人的寿命长短是由很多因素决定的.包括:性别.基因.自然环境.社会环境.运动.生活习惯以及心理因素等等. 其中,起到决 ...

健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化, 健康的心理,就是非常非常开心.自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我们人生大道的绊脚石,也就是为我们今后的幸福生 ...

美国好莱坞专门有一种电影类型,通俗点的叫法是"中年危机",基本都会讲述一个步入中年的"大叔"在经历某些危机之后,借由家庭的力量跨越了困境,获得了身心的安定自由. ...

*仅供医学专业人士阅读参考为何45-55岁高发疾病? 45~55岁的10年,是人生中的黄金年龄段,不过这段时间也是生命"高危期".在这一时间段中,多种疾病容易爆发,很多人都没能熬 ...

夏季已真正到来,热天人们要不要关注健康呢?答案必是肯定的,不知你发现了没有,关注养生与健康的,大多是走过了一定岁月的人,你说这是为什么呢?除了有高昂信仰的人,大多数人都是一样的,怕死,而与生死相关联系 ...

若是想要在中年后身体健康,首先就是要改掉一些伤身的坏习惯.45-55岁是疾病高发期,尽量少做这3件事,别等疾病找上门了再改!

"一人脑梗,全家遭殃",想必了解脑梗的人都明白这一严重后果. 脑梗之所以如此可怕,是因为脑梗一旦发病,大多会留下后遗症,导致生活不能自理,不仅患者自身要承受巨大的痛苦,其家庭也需要 ...

45岁对许多人来说是一个转折点.45岁以前,健康没有大问题.45岁以后,各脏器的功能会下降,一些疾病也会出现,尤其是心脑血管疾病.45岁到59岁,这15年是人生的黄金时代,是很多中年人人生中最艰难的阶 ...

观察到发生在教师群体中的一种现象,绝大多数教师是从45岁开始,工作发生变动的. 这种变动有三个方向: 1.做舍管老师.万万没想到H老师会来做舍管,她当年可是响彻小学音乐界的美女音乐老师,她的人生处于高 ...

演员温碧霞一直保持着少女的形象,平时喜欢穿搭亮色调的裙装,55岁的她完全看不到人到中年的影子.如今在网上晒出一组帅酷照,简约的基础款衬衣运用"中空"穿衣方式,下半身搭配牛仔裤,带来 ...

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