白露节气养生：肾肺同补，离不开这几个有益穴位 / 开普饭

白露节气养生之三养养肺秋季主气为燥,燥易伤肺,导致免疫力下降.皮肤干燥等问题.<皇帝内经>中记载:"肺者,气之本,魄之处也."艾灸养肺可常艾灸关元穴.肺俞穴.肾俞穴 ...

2020年12月21日,农历冬月初七," 天时人事日相催,冬至阳生春又来." <月令七十二候集解>:"十一月中,终藏之气,至此而极也."冬至日昼最短 ...

白露节气是九月份的头一个节气,此时气温开始下降,天气转凉,阴气逐渐加重,所以白露节气一定要注意养生防病. 白露节气养生知识: 白露时节,支气管哮喘发病率很高,因此要做好预防工作.此时秋高气爽,正是人们 ...

[白露节气坐功] 运主太阴四气,时配足阳明胃燥金. 坐功: 每日丑.寅二时,正坐,两手按膝,转头推引各三五次,叩齿.吐纳.咽津. 治病: 风气留滞腰背经络,狂疟,汗出,流鼻血,口歪,唇溃疡,颈肿,喉痹 ...

2021年9月7日, 农历八月初一. "露从今夜白,月是故乡明." <月令七十二候集解>:"八月节,阴气渐重,露凝而白也."夜晚凝结的水汽,到了次日 ...

霜降是秋季的最后一个节气.古籍<二十四节气解>中说:"九月中,气肃而凝,露结为霜矣". 霜降是秋季的第一次早霜,天气骤冷,意味着初冬的来临.草木枯黄,万叶归根,动物冬眠 ...

本文经授权转自公众号:通玄医道(ID:txyd999) 薯蓣丸有多美,它不仅有桂枝汤,还有后世大名鼎鼎的四君子汤.四物汤它早就在这个方子里了,并非后世所创.它能补虚劳,能补气血,能和营卫,能化气和阴阳 ...

每味中药都有自己的功用,医生治病救人时会根据它们的功效进行选择,有的可以作用于心,有的可以作用于肺--有一味中药就比较厉害了,它可以补益五脏,心.肝.脾.肺.肾的虚证,都可以把它请入方子中.到底是哪味 ...

中医会在一个基础方之上盖楼,一个基础方子可能会变换很多基础方. 药方如何而来在东汉时期,医圣张仲景所著的<伤寒杂病论>里面的第一个方子,就是桂枝汤,这个方子非常简单,由桂枝.芍药.炙甘草 ...

白露节气养生：肾肺同补，离不开这几个有益穴位