女性常吃桂圆，不但补气养血，还有这几个好处！ / 开普饭

有一种常见水果,它历史悠久,既可解馋,又可滋补,甚至和人参齐名:有'北人参,南桂圆',在南方桂圆树有女人树之称,用来调理女性产后气血不足的.它全身是宝,其果肉可以有效地补脾益胃,果核能够理气止痛,果壳 ...

龙眼俗称"桂圆",是我国热带名贵特产.龙眼营养丰富,果实除鲜食外,还可制成罐头.酒.膏.酱等,亦可加工成干肉.龙眼还是珍贵的滋养强化剂,有壮阳益气.补益心脾.养血安神.润肤美容等多 ...

不知道有没有人跟小编一样每次在久蹲之后,脑袋就晕晕的.这其实是大脑供氧不足的表现,也是气血不足的表现.这时候我们需要的就是把气血补起来,关于补气血的食物,营养师大乔给大家安利这款食物."碱性 ...

在形容一个女性健康漂亮的时候,经常会用到"气血好"这个词.说真的,可能很多女性到现在也不知道气血是什么,但它偏偏就是证明女性身体健康的最好词语.说到气血,其实多数女性或多或少都存在 ...

到了秋天,女人要多吃它,补气养血,常吃气色好,越吃越漂亮!

不知何时起,黑色食物竟然成为了不少养生人士的"喜爱". 其中,黑豆是最常被提及. 但日常许多人可能对于黑豆接触较少,因此对于黑豆食用之后有哪些好处与功效都不太清楚. 其实黑豆在食用 ...

若是女性在生活中经常性贫血,医生提示:日常可多吃这3种野菜,补气养血效果好,让你气血充足,脸部红润有光泽,是气血两虚的必备佳品.

生活中,很多女性其实都有贫血的困扰,经常性贫血不仅脸色看起来苍白无光,而且严重的还会影响到正常的生活.很多女性,特别是怀孕或是生完宝宝的女性,还会依靠药物来补充气血.但是你知道吗?其实在我国农村地区, ...

去年的秋天,有位朋友找上我,说自己最近白带量特多,还非常清稀如水,很担心是不是自己患有妇科炎症,但是去医院检查也并未发现致病菌,用了医生开的外洗的药物,也并未起到什么好的效果.就问我有没有什么好的方法 ...

↓ 视频观看很多女性的身体都会出现气虚问题,尤其是每个月来月经期间,身体会更加的虚弱.气虚的具体表现容易疲惫,心烦意乱,抵抗力变差,如果没有及时调节,便会引来不必要的疾病.那么气虚吃什么食物好呢? ...

夏天,三种水果换着吃,补气养血,排毒瘦身,爱美女性可试试. 1.桃子营养丰富,这种水果中含有丰富的果酸和天然多糖,还有一些氨基酸和矿物质,除此以外,维生素和烟酸以及胆碱等物质也是桃子中最重要的营养成分 ...

女性常吃桂圆，不但补气养血，还有这几个好处！