打卡23 | 大姨妈来了，不敢动？一组经期瑜伽助你告别经期烦恼~ / 开普饭

6个缓解肩颈不适的阴瑜伽动作,每天5分钟就够了 6个阴瑜伽动作,每天5分钟,远离肩颈紧张和不适,连体态都变好了上背部肩颈紧张不舒服,几乎已经成了现代人的标配,不分年龄和性别. 给大家分享一组简单的阴 ...

羡慕别人的蜜桃臀?其实你也可以拥有,关键要对臀部建立起觉知. 试试下面8个瑜伽体式,将呼吸和意识带到臀部,感受臀肌的启动. 1.低弓步 . 进入低弓步,右膝在脚踝正上方 . 延长脊柱,双手在右脚两侧 ...

4月9日,中国汽车工业协会举办信息发布会,正式公布2021年3月份我国汽车市场最新统计的产销数据.数据显示,由于2020年3月基数依然较低,因此各类车型产销同比均在当月呈现出了大幅增长的状态.从细分车 ...

本文所涉及专业部分,仅供医学专业人士阅读参考再也不用担心考试来姨妈了!!! 距离高考只有三十多天了.每一年,高考都是家长.学生最关注的话题. 想当年,界妹高考的时候,同学们最担心的是-- " ...

不少女性为了提前或延后经期,会采取喝醋等方法.裴智梅认为,虽然喝醋等方法有一定效果,但还是尽量不用人为方法改变经期,因为一时的效果很可能会导致内分泌的失调,从而影响健康. 月经同期和激素水平有关可能 ...

无源之水.无本之木中医门诊实录 "朱医生,我子宫已经手术切除了,但是手术以后每个月还是会出血,象月经周期一样,你说这个有问题吗?"病人问. "不会吧?你子宫都拿掉了,理 ...

经期是很多女性重要的时期,月经周期可以排出子宫污血,然后新鲜血液慢慢造出.经期过后,污血排出体外有助于加快新陈代谢速度,降低身体因铁元素过多导致失调的几率,使身体机能提高,对身体好处很多.女人大姨妈结 ...

"大姨妈"三天就走了,是事出有因还是招待不周? 2021-05-06 09:54 在女人的一生中,可以说几十年的时间里都会来月经,通常大家都喜欢把它称之为"大姨妈&quo ...

在例假期间,大多数女性都知道要注意防寒保暖.避免游泳等.但是,以下这些不能做的事,却常常被一些女性所忽视. 穿紧身裤月经期间不宜穿裆小.臀围小的紧身裤,那样会压抑毛细血管,影响血液循环,并且还会增加 ...

Hello 与世界上独一无二的你相遇真幸运女生生理期来大姨妈我们早已见怪不怪了甚至现在网络上还出现各种教程教男生如何应对女生生理期 ······ 但如果男人也会来"大姨妈" ...

68万株鲜花覆盖.国内最大的屋顶花园. 花博北园必打卡的"网红"展馆, 世纪馆以其独特的蝴蝶造型. 鲜花掩映的坡屋顶早已"圈粉"无数. 然而这只"彩蝶 ...

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