冬季生活以收摄为原则
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丽姿国际 | 养生知识之五脏
五脏的概念 脏是指胸腹腔内之组织充实致密,并能贮存.分泌或制造精气的脏器,即心.肝.脾.肺.肾五个脏器的合称.五脏的共同生理特点是化生和贮藏精气,并能藏神而称为"神脏".五脏的职能 ...
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《黄帝内经》的冬季养生之道
冬三月,此谓闭藏.水冰地坼,勿扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺.此冬气之应,养藏之道也;逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少. --<黄帝内经 ...
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刘希彦:冬季生活以收摄为原则
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在生活中运用刻意练习原则(三十二)
乍一看是不是觉得标题写错了,在生活中运用刻意练习,没错,生活中是培养一个人爱好的真正时间 鲁迅:时间都是靠挤出来的.每个人都能找到提高自己技能的方法,无论是在体育音乐或是其他爱好方面 刻意练习带给我的 ...
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路喆:我的师范生活系列·收 成
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田家声‖古代人的冬季生活
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收摄内心,口含津液。目空一切,心目打开。神明自在,开启光音。耳听天籁,玄极四方
明辨是非,是做人之要得.吾佛寻你回朝,感恩四戴!一入佛理,深知玄法.无变于纲常,心要回领.黄天厚土,葬人于雄.关山之鸠,起于回变.吾子有诚,开于玄胸.一浪花海,地波为平.大自然之子,回灵受身.一入明岸 ...
