99岁长寿老人的忠言：年过半百常吃三种食物，长寿不请自来 / 开普饭

饮食的丰富.高糖高脂的饮食习惯,让高血糖成了现代人越来越深的困扰.很多人在体检的时候发现自己血糖偏高,需要控制饮食,少吃继续造成高血糖的食物,但除了要少吃那些甜食和油腻的食物外,还需要做一些日常调整, ...

痛风,痛风,痛不欲生,痛风到底有多痛,也许只有经历过的人才懂. 痛风患者往往承受着很大的痛苦,严重影响着工作.学习和生活,更可怕的是,长期的高尿酸,痛风反复发作,还可能带来肾脏的损伤. 痛风离尿毒症有 ...

生活在这个色彩斑斓的世界上,我们享受着大自然赋予我们的各种美好.但是,为了生计,我们也承受着较大的压力,久而久之,这让很多人的身体处于一种亚健康的状态.我呼吁大家要注意自己的身体健康,把养生之道融入点 ...

立夏已经过去一段时间,我们正式迎来了夏天,在这个春夏交替的季节,大家一定要注意养生,保重身体,平时一定要按时吃饭,加强自身锻炼,不要给疾病留下可乘之机在这个交替的时候,人体的皮肤也是十分干燥的,尤其 ...

吃黄瓜能够起到清热利尿,清除体内湿毒的作用,尤其是在炎热的夏天,生吃黄瓜,或者用黄瓜做菜食用,不但能够除湿镇痛,还能治疗烫伤,痱子等症,而且还能清除血液中潜在的有害物质.能帮助肌肤美白,保持皮肤弹性, ...

阅客资讯 2021/01/17 12:04 大家好,我是养生胡医师,感谢大家关注我.健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德.健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题.不要用珍宝装饰自己 ...

立秋已经悄悄到来,我们也正式迎来了秋天,在这个干燥的季节,大家一定要注意养生,保重身体,平时一定要按时吃饭,加强自身锻炼,不要给疾病留下可乘之机,在这个干燥的季节,人体的皮肤也是十分干燥的,尤其是广大 ...

在临床上,肾结石患者常常会表现出一些不舒服的症状,其中比较明显的就是腰腹部胀痛,有的患者还会出现腹部阵痛的临床症状,这些不适症状直接影响到患者的食欲,也会出现反胃,呕吐等肠胃不良反应. 那么,吃什么容 ...

大家好,我是你们的老朋友康复万医师.生活在这个色彩斑斓的世界上,我们享受着大自然赋予我们的各种美好.但是,为了生计,我们也承受着较大的压力,久而久之,这让很多人的身体处于一种亚健康的状态.我呼吁大家要 ...

枇杷是我们国家常见的一种水果,不仅口感好,还具有一定的食疗价值,同时对我们的身体还能够起到养生的功效.含有丰富的维生素,帮助增强体质,还含有的维生素B可以滋润肌肤,还能够在一定程度上帮助我们的肠道有效 ...

99岁长寿老人的忠言：年过半百常吃三种食物，长寿不请自来