「数说高球」挥杆时的骨盆侧移，你做对了吗？

2024-05-05 03:59:10

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有多少高尔夫球人默默忍受着这个伤害？

高尔夫运动看似气定神闲,实则暗潮汹涌.不少长期打球的人,都会落下一些伤病,大多是因为没有做好防护措施以及挥杆的姿势不到位引起的. 在运动人群中,肘关节伤病时有发生,著名的"网球肘" ...
这10条忠告，每一个高尔夫球友都应该牢记

之所以打高尔夫很难,其中一个主要原因就是很多人容易犯一些常识性的错误,或者说是对高尔夫的认知出了一些问题,于是就无形中增加了这项运动的难度.而下面10条忠告,不论是对于初学者还是资深球友,只要能够牢记 ...
「数说高球」爆发距离的关键数据原来是这个！

打远是每一个高尔夫人的目标!但很多时候,如何打远,怎么打远很多人都不是很清楚. 想要打出具有爆发力的击球,今天,首届金牌教练获得者.上海文斌高尔夫数据化训练工作室创始人张文斌和球友们分享一个打远必须要 ...
「数说高球」胯部倾斜角助你打得更正！

方正击球是很多高尔夫球手所追求的,的确,方正击球能避免很多失误的发生,也能带来更好的击球效果.但到底应该怎么进行挥杆才能让杆面方正击球呢? 今天的教学,首届金牌教练获得者.上海文斌高尔夫数据化训练工作 ...
「数说高球」搞懂这一点，3号铁也能沙坑救球！

如何拯救沙坑球一直都是不少球友长期关注的问题,大家都知道在打沙坑球的时候,杆面角度是否开放都会对击球造成很大的影响,但只关注杆面角度,却忽视了站姿角度,其实也很容易救球失败而导致爆洞. 那么应该如何做 ...
「数说高球」想要获得爆发力？对比一下职业数据！

训练时,我们经常会听到教练提醒学员要学会运用地面的反作用力去挥杆,让挥杆更充满爆发力.那什么是地面反作用力?又应该如何去利用它呢? 在今天的教学中,中国高尔夫金牌教练.上海文斌高尔夫数据化训练中心创始 ...
「维维网球」日本河合教练74-网前被挑高球时的后撤步法解析

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「维维网球」日本河合教练视频80-如何使用切削的手法挑高球

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「维维网球」河合教练83-面对高弹跳来球使用凌空抽球回球方法

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「维维网球」周奕妙系列网球教学：发球-技术动作[高清版]

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「维维网球」日本河合教练视频57-正手篇：正手击球时如何“晚半拍”

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