下肢肌肉传导疼痛-臀中肌 / 开普饭

臀大肌是臀部最大块的一块肌肉.不管是腰痛,还是腿的疼痛,我们在治疗中,经常处理它. 下面看看臀大肌的位置图片. 臀大肌占据整个臀部的皮下,与臀部皮下脂肪共同形成臀部隆起的外形,为一块不规则的四方形扁肌 ...

臀小肌是在臀部较深层的一块肌肉,它在臀中肌的深面,比臀中肌较小块. 臀小肌的功能与臀中肌差不多,都有使髋关节外展,内旋 .外旋的作用. 它跟臀中肌一样,稳定骨盆外侧面起到很重要的作用.如果臀小肌的稳定 ...

半腱肌.半膜肌在大腿的后面的内侧,它的外侧是股二头肌.它的主要功能是帮助膝关节屈曲和髋关节伸展的作用.半腱肌半膜肌还协助膝半节内旋的作用. 半腱肌.半膜肌在上面连接到坐骨结节,下面连接到胫骨的内侧,它 ...

腓骨肌在小腿的外侧面,附着在腓骨体上.它有二块肌肉,一块较长,一块短些.长的叫腓骨长肌,短的为腓骨短肌. 腓骨肌的功能是踝关节跖屈和足外翻的运动.人们在行走.站立等运动中,较少去做足外翻的运动,所以很 ...

梨状肌是大家都知道的一块肌肉.说到梨状肌,大家就联想到坐骨神经疼痛,腰椎间盘突出征. 由上图我们看到,坐骨神经经过或穿出梨状肌,所以,还是坐骨神经疼痛大家习惯去处理一下梨状肌. 梨状肌的短缩,会引起那 ...

阔筋膜张肌,在臀前部,是一块较小块的肌肉.它对髋部的功能是屈髋.髋内旋 .髋外展的作用. 阔筋膜张肌是通过髂胫束连接到小腿的外侧附着,所以,阔筋膜张肌也是算是一块双关节肌. 而阔筋膜张肌又连接到臀大肌 ...

缝匠肌是人体中最长的一块肌肉,它在大腿的前面.它的损伤引起的症状通常是在大腿的前面及膝关节的内侧. 缝匠肌是一块双关节肌,跨髋关节和膝关节,它的功能是屈髋.屈膝和髋外展及股骨外旋. 缝匠肌短缩会引起那 ...

股四头肌位于大腿的前面.外侧面和内侧面,是一块非常有力的肌肉.它的功能主要是伸直膝关节,也是膝关节疼痛的一块要处理的重要肌肉,由于它的块头较大而较厚,通常没有经验的老师处理不到位,造成治疗膝关节效果不 ...

在大腿后面的外侧,有一块肌肉是股二头肌,它短头和长头.长头与内侧的半腱肌.半膜肌一起附着在坐骨结节上,是一块双关节的肌肉,也就是说,股二头肌有伸髋屈膝的功能.而股二头肌短头没有跨髋关节,只有屈膝的功能 ...

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