年后开工，用烤箱做盒饭，超低热量的减肥餐，安全用餐方便简单 / 开普饭

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

寒冷的冬日,你是否为了保暖过冷而囤积了许多的热量,你是不是每天下了班都跟小伙伴一起出去潇洒涮火锅.吃烤肉?你的体重是不是也在日益上涨呢?摸摸自己的小肚腩,是不是越来越大了呢?下面为大家介绍几个低碳水的 ...

面食是我最喜欢吃的食物之一,它能做出各式各样的美食,早中晚都能见到它的身影,像我这种吃货,最喜欢的就是做成零食的模样,吃了就会很开心.最喜欢做的就是发面类食物,因为它好消化,易吸收,也容易饱腹.发面食 ...

每次写完烘培食谱,我才发现,原来很多同学家里是没有烤箱的! 做蛋糕一定要用烤箱吗?当然不是,只要留意好今天这篇文章里提到的几个小细节,无论用一只小奶锅或是平底锅,照样可以做出美味的蛋糕! 蛋糕干食材 ...

第一种:戚风蛋糕. 准备食材:低筋面粉95克.鸡蛋6个.玉米油70克.白糖60克.牛奶60克.柠檬1个. 1.取两个无水无油的盆,将鸡蛋蛋清和蛋黄分离,分别打入两个盆中.将70克玉米油,加热到70度左 ...

下犬是一个基础体式,这个体式就像一个重置键,可以为你的体式练习带来重置的效果.下犬做好身体应该感觉很舒服,在这个体式中脊柱得到拉伸,肩部的稳定肌激活,好的下犬做好之后可以减少颈部肌肉的拥挤,让脖子感到 ...

你吃过烧饼吗?在小编的家乡,早上吃上一个烧饼,配上一碗豆浆,觉得生活很惬意.不过,早晨吃的烧饼都是用大炉子烤出来得.那么,自己在家没有烤炉怎么办? 今天小编教您用烤箱烤小烧饼,放很久都是酥脆的. 用料 ...

蛋黄酥超详细教程 10条小法碎碎念蛋黄酥超详细教程 #跟着小法吃吃的# 原创视频教程

假期闲着无事,就喜欢给孩子做些小零食,我家娃不太喜欢吃肉,所以平日里我总是想尽办法做些肉食给他补充点营养,要是去超市买零食,也总是喜欢买些牛肉干.猪肉脯之类,不过到外面买的各种肉制品,吃得确实不那么放 ...

[金针菇茄汁鱼片] 食材:番茄两个,金针菇1小把,鱼片250克,蒜苗1根,姜适量.料酒1勺,鸡蛋清半个,淀粉一勺,胡椒粉适量,盐适量,白糖适量,食用油适量. [做法] 第一步.准备食材,鱼片用鸡蛋清. ...

年后开工，用烤箱做盒饭，超低热量的减肥餐，安全用餐方便简单