要想战胜拖延症，请在72小时内行动 / 开普饭

视频版: 以下是文字版(3000字左右): 大家好,我是安大雄今天我们继续来讲消极的思维方式,第五个认知误区,放大和缩小. 在评价自己,别人和生活中的事情的时候,我们有时候会进入一个误区,就是容易放 ...

俗语有云:人非圣贤,孰能无过!诚然,一个人,想要不犯错误--不论是在生活中,抑或是在交易里,那是根本不可能的,这点我敢百分之一万的说,即便是圣人永阳也会犯错误. 无疑,交易内的错误有千种万种,只要你在 ...

曾经读过一句话,晚上想想千条路,早上起来走原路.很多时候我们的想法一个接一个,层出不穷,真正做时却望而止步,或者只有三分钟热度. 比如读书时,心潮澎湃,勾勾画画做了很多笔记,合上书,那些知识道理只停留 ...

要有效地计划与安排自己的时间时间分配的秘诀是确定你眼前的工作,到底要用多少时间,这只有请"经验"这位先生帮忙了.只要这样做,你将会很快地发现,不必要的琐事都已分配给下属操心去了, ...

计划是时间的最好保障,时间是效率的坚实基础,效率是行动的优化大师,行动是成功的唯一途径. 如果我们不做计划,我们只能听从命运的摆布.如果我们做计划,我们只能犯错误.犯错误总比听从命运的摆布强,因为我们 ...

怎么样做,成功会在下一个街角处等着我们呢?相信这样的问题,很多人无数日夜都思考过.很多人都在心中肯定过,只要我这样做,"吃得苦中苦方为人上人",只要我做任何事,都不害怕吃苦,坚持下 ...

之前我们提到,拖延症的本质是大脑的趋利避害,大脑喜欢执行简单的任务,逃避复杂的工作.如果说我们每个人都或多或少存在拖延,那么如何高效的拖延,就显得尤为重要.我们可以根据时间管理的重要紧急四象限法则,按 ...

近日,中东再次掀起新一轮大规模冲突,以色列和巴勒斯坦爆发激烈冲突.而这次冲突的强度,是自2014年加沙战争之后规模最大的一次,联合国也警告,双方"正升级全面战争". 打开凤凰新闻, ...

来源:辽宁日报按照疫情防控部门要求,辽宁省高速公路营口 .大连地区共计10个收费站口设置了检查点,详情如下: (一)营口地区:G15沈海高速鲅鱼圈站.熊岳东站.熊岳西站,入口需要所有司乘人员提供7 ...

有句俗语:"蛇盘疮.缠腰龙,爬满一圈要人命",说的就是带状疱疹.带状疱疹究竟是一种什么病?带状疱疹是否很难根治呢? 中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科郭庆教授表示,带状疱疹是可防可治的, ...

南都讯记者蒋臻为减少因人员流动带来的疫情传播风险,广州市新冠肺炎防控指挥部发布了关于加强离穗车辆和人员管理的通告,决定自2021年5月31日晚10时起,对离穗车辆和人员采取临时管理措施:通过广州辖 ...

广州南站.摄影邹卫南都讯记者钟丽婷通讯员刘毅廖明聪南都记者从广铁集团了解到,根据广州市新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部部署要求,自2021年5月31日22时起,旅客在广州地区各火车站(广州. ...

内容比较长,为方便大家阅读,我用坚果云大纲笔记写了一份摘要: 第一步:理清目标在了解一个行业之前,我们需要明白,如何算了解一个行业?一般如果我们可以回答以下这几个问题,基本上代表对某个行业就有了基础 ...

生命时报 2021/03/22 09:38 "仿佛有人在电击我.""从腰疼到背.胳膊.手指,疼痛在浑身游走.""不管什么姿势,稍微用力,就有针扎般的痛 ...

解立彬停赛4场+2万罚款!损坏饮水机,被罚72小时内赔偿太掉价北京时间1月13日消息,对于CBA联赛北京VS深圳比赛,因为裁判判罚而导致的争议还在持续.除了北京男篮主教练解立彬被禁赛4场+罚款2万. ...

要想战胜拖延症，请在72小时内行动