春季，多给家人喝这汤，营养极高，湿气没了，不懂吃可惜了 / 开普饭

进入秋冬季节,很多人的湿气重,很多人一到冷天就腿疼腰疼,肯定是体内湿气过重,其实我们生活中有很多祛湿的食疗方,薏米绝对是湿气的克星,帮助赶走体内的湿气,驱寒排毒,让身体变得轻松.藏在身边的" ...

马上就要进入十一月份,天气越来越寒冷,空气里非常湿润,时间久了,容易导致体内湿气非常重,很容易导致各种机能和器官下降,影响我们生活和工作.我们生活中除了适量的运动以外,还可以通过食疗来排出湿毒.今天推 ...

说到排骨每个人应该都非常喜欢,毕竟排骨肉质均匀鲜嫩,怎么做都特别解馋.所以即使排骨的价格一直在天上飞,大家还是非常追捧.要知道排骨的做法也是非常多的,每一种都是餐桌上的精品. 现在天气越来越冷了,我可 ...

时间真快,转眼间我们走过了春天,马上就要迎来立夏这个节气,这是夏季里的第一个节气,这意味着明媚的春天将要离去,骄阳似火的夏天就要来了.春夏交替之际,气候变化明显,阴晴不定,气温升高,加上雨水量增多,空 ...

我是阿姐,一个专注于家常美食的80后宝妈,宗旨是用最简单的食材做出最美味的菜肴. 春天经常下雨,空气湿度大,湿气容易侵入到我们体内,导致我们经常浑身乏力,晚上睡不着,白天起不来,一整天都没有精神,季节 ...

说到筒子骨,这可是一款非常棒的食材,虽说骨多肉少,但无奈口感超棒,吃起来特别过瘾.尤其用筒骨熬成汤,那滋味更是美滋滋呀!今天我们用筒骨搭配山药来做一块特别美味的汤品,里面再添加点裙带菜,颜值和口感都很 ...

一年之计在于春,春季养筋正当时. 中医认为慢性筋骨病的病机,是筋骨退化劳伤.气血亏损.兼邪积聚三种因素.其中,筋伤筋弱是最早和最重要的因素. 我们一年当中养肝.养血.强筋的最好季节是春季. 春季主风, ...

大家好!欢迎来到美食星期八,今天跟大家分享的是:春天养肝,多给家人喝这道汤,又鲜又香,常喝体质好,少生病想要在春季养好身体,就要先护好我们的肝,因为肝脏出现问题,那么就会直接影响到我们的脾脏的消化吸 ...

绿豆百合汤是一道传统的解暑汤,可是很多人不见得会煮.掌握正确的方法,你也能熬出碧绿的绿豆汤.绿豆是公认的解暑好食材,夏天多喝些绿豆汤,可预防中暑,缓解湿热引发的烦躁情绪.夏天要多做给家人喝. 绿豆百合 ...

芦笋口感清脆微甜,搭配菌菇.肉片一起做汤十分爽口,汤中还散发着淡淡的蟹味香.今天就用这几种食材给大家做一道快手又家常的芦笋蘑菇瘦肉汤,这道汤选自<汤汤水水好养人>这本书,将所有食材进行简单 ...

银耳是一种营养丰富的滋养补品,中医认为银耳可以滋阴补肾.止咳润燥,经常食用还可以滋养皮肤.橘子不但能生津止渴.开胃助消化,其橘肉.橘皮.橘络都对人体有保健作用.不过,很多人认为吃橘子上火,对其避而远之 ...

春季，多给家人喝这汤，营养极高，湿气没了，不懂吃可惜了