糖尿病的“元凶”找到了，升血糖的不是糖，而是它！希望你早知道 / 开普饭

大多数人认为糖尿病是吃糖过多引起的,也就是甜食惹的祸.(图片来源:Adobe Stock) 高血糖和糖尿病等是现代人经常出现的健康问题,许多人在日常生活中养成的不良生活习惯和饮食习惯,长期下来会加大罹 ...

食物富含脂肪和盐.糖尿病患者容易发生高脂血症,脂肪通过脂代谢转化为糖.因此,高胆固醇食物可以增加血糖,这是糖尿病患者各种慢性并发症的基础. 1.含有高胆固醇的食物,如动物脂肪.黄油.脂肪肉.动物内脏. ...

阅客资讯 2020/12/20 04:10 健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化, 健康的心理,就是非常非常开心.自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我 ...

前几天,江苏淮安一个4岁女孩突然呕吐.呼吸急促.精神不佳.去医院一查,结果竟然是糖尿病-- (来源:新浪微博@淮安发布) 说起糖尿病,人们认为的可能只是老年病.富贵病.然而,受现代社会中各种因素的影响 ...

很多糖友为了控制血糖,饭不敢多吃,药不敢少吃,结果血糖还是忽高忽低,没过几年,并发症就找上门了. 我们在对糖友进行健康指导的时候,并不建议糖友一味的节食,也不提倡血糖高了就加药,而是要从营养学的角度出 ...

点击查看 : 人死后为什么一定要把衣服烧掉?只是迷信?答案不简单! 如何才能远离糖尿病呢?其实没什么秘诀,作为医生,要送给大家六个字,管住嘴迈开腿,才是降糖的秘诀,那些总是想依靠药物或保健品来预防糖尿 ...

近年来糖尿病这个问题一直困扰着人们的身体健康,而且越来越多的年轻人也出现了高血糖这个问题,所以人们在饮食和生活习惯上不得不加以重视. 说起糖尿病,大多数人都认为是糖分摄入过多,其实吃糖过多只是诱发高血 ...

平时注重健康养生的人都知道,一定要吃早餐,而且要吃好.对于糖尿病人来说更是如此,但现在,许多糖友早上起来,测空腹血糖发现高了,就无心再吃早餐,还有的糖友,为了上班赶时间,就随便对付一下或者直接不吃. ...

大家都知道一旦患上糖尿病,在饮食上就需要多加注意.糖尿病人也为此非常头痛,每到吃饭就为吃什么主食纠结不已.在中国,米饭,馒头,面条可是主食的三驾马车,可是听说这些主食又会升血糖快,这就让糖友们非常为难 ...

糖尿病是一种严重危害患者身体健康的疾病,一旦患上,饮食就成为了重中之重,有些食物可以吃,而有些食物千万不能吃. 一说到糖尿病的克星,很多人会想到大蒜和洋葱,但其实,日常生活中还有很多食物能够帮我们平稳 ...

给大家介绍7种可以随便吃的水果,还有降糖的作用,是不是很高兴呢. 猕猴桃猕猴桃一种很好吃的水果,价格呢也是小贵了点,但营养比较丰富,尤其对糖尿病人好处很多,改善微神经,扩张血管,降血糖.降压,护心 ...

覆盆子覆盆子在生活中不是经常能吃到的水果,其实它是浆果中的一种.它的营养价值很高,具有抗菌.增强抗病能力.调节血糖水平等作用.糖尿病患者平时也可以适当的吃一些覆盆子,有助于体内的血糖慢慢降低. 苦瓜 ...

糖尿病的“元凶”找到了，升血糖的不是糖，而是它！希望你早知道