用站桩练“地筋”,大补肝脏,让你的力量源源不断
相关推荐
-
跪膝法
其充在筋: 揉地筋 养肝气 肝脏是重要的解毒器官 肝脏健康面色红润光泽 体内有毒素的堆积 就会出现黑眼圈等 观察"筋"的表象 判断肝气的状态 道宗秘书: 天筋藏于目 地筋隐于足 ...
-
用站桩练“地筋”,大补肝脏,让你的力量源源不断!
跪膝是引血下行的绝妙方法,如有人膝盖有伤痛,就先在较软的床上跪着不动,逐渐缓缓运动,很快就会适应的,那时膝盖也就不痛了.气血不易一下子引到脚底,那就先引到膝盖,膝盖气血充足,离脚底也就不远了.中医称膝 ...
-
张通:用站桩练“地筋”,大补肝脏,让你的力量源源不断!
上武得道,平天下:中武入喆,安身心:下武精技,防侵害-- 每个人都渴望健康,渴望能够快乐地生活.可快节奏的生活使太多人心中充满躁动和不安,似乎一时一刻的舒适都成了奢望.而现在多数现代病都说不清原因,但 ...
-
用站桩练“地筋”,大补肝脏,肾脏,让你的力量源源不断!
每个人都渴望健康,渴望能够快乐地生活.可快节奏的生活使太多人心中充满躁动和不安,似乎一时一刻的舒适都成了奢望.而现在多数现代病都说不清原因,但都可以遵循一个原则,那就是从筋论治. 天筋藏于目,地筋隐于 ...
-
百病从筋治!乱排毒,不如每天揉地筋,让你大补肝脏,养足肝气
每个人都渴望健康,渴望能够快乐地生活.可是现代快节奏的生活使太多的人心中充满躁动和不安,似乎一时一刻的舒适都成了奢望.而现在多数现代病都说不清原因,但都可以遵循一个原则,那就是从筋论治. 今天,给大家 ...
-
跪坐一周,爽气一年,这才是补肾、减肥、大补肝脏、引血下行、盘活全身的妙法!
送给你一份无价之宝,跪坐一周,爽气一年 人一步入老年,常常会步履蹒跚,腰酸膝痛,有头重脚轻的感觉,同时高血压.关节炎.糖尿病.心血管病.前列腺炎等疾病也会接踵而至.老年病症多不胜数,防不胜防,以致我们 ...
-
跪坐一周,爽气一年,这才是大补肝脏、引血下行、盘活全身的妙法!(附视频)
送给你一份无价之宝,跪坐一周,爽气一年 人一步入老年,常常会步履蹒跚,腰酸膝痛,有头重脚轻的感觉,同时高血压.关节炎.糖尿病.心血管病.前列腺炎等疾病也会接踵而至.老年病症多不胜数,防不胜防,以致我们 ...
-
跪坐一周, 爽气一年, 这才是补肾、减肥、大补肝脏、引血下行、盘活全身的妙法!
人一步入老年,常常会步履蹒跚,腰酸膝痛,有头重脚轻的感觉,同时高血压.关节炎.糖尿病.心血管病.前列腺炎等疾病也会接踵而至.老年病症多不胜数,防不胜防,以致我们无从下手. 其实,这些都是"上 ...
-
跪膝是大补肝脏、引血下行、减肥的绝妙方法!
我们以前常听说,"情愿站着生,不愿跪着死".然而,跪着竟是可以养生保健的!跪膝为什么可以养生,有哪些功效? 跪膝法不仅能帮助我们减肥和防治膝盖痛.膝盖积水.膝盖骨刺.腰疼.脱发等, ...
-
跪膝才是大补肝脏、引血下行、减肥的绝妙方法!
从拉筋角度,跪膝也是一种很好的拉筋,上网时候可以练,工作时也可以练.晚上上网时一般都是跪膝,或者盘腿了.--阿强 能想象吗?跪着竟然可以养生,而且效果惊人.跪膝法不仅能帮助我们减肥和防治膝盖痛.膝盖积 ...