蔬菜嘌呤、钠、草酸含量表 / 开普饭

我们都知道尿酸高,导致的后果是很可怕的,它可能会引发痛风,肾衰竭,甚至还会危及生命安全.如果一旦高尿酸导致痛风后,那可是连风经过都会带来剧痛的,不得不防. 高尿酸病人害怕痛风发作,生活中一般都不太吃荤 ...

刘先生在几年前体检发现自己患上了高尿酸血症,回来一查资料发现是因为身体内的尿酸值过高,使得排泄尿酸的机制出现了问题,从而让体内尿酸越积越多.如果尿酸值居高不下,后面就会发展成为痛风.关于痛风,刘先生也 ...

近些年来,高尿酸成为了继高血糖.高血脂.高血压后的又一新高,有人称它为"第四高",而且高尿酸的增长速率非常高.当体内尿酸值持续升高的时候,就会发展为痛风,还可能连累肾脏健康. 所以 ...

出品 | 京医通审稿专家 | 宣武医院营养科副主任医师李缨编辑 | 医口酥.医梨沙白平时吃的蔬菜在烹饪的时候其实有很多禁忌,对于某些高血压.痛风.结石.减肥人群更要注意. 今天我们就来说一说, ...

如今高尿酸现象越来越频发,已经被列为我国的第四高,患病人口高达2亿左右,高尿酸就是因为身体内的尿酸超标,或者是代谢系统出现了问题而导致的,其根本原因跟我们的饮食是有很大关系的,如果在平时经常吃一些高嘌 ...

据有效数据统计,我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿,其中痛风患者超过8000万人,并正以每年9.7% 的年增长率迅速增加.预计2020年,痛风人数将达到1亿.如今痛风已经成为我国仅次于糖尿病的第二大代 ...

据有效数据统计,我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿,其中痛风患者超过8000万人,并正以每年9.7% 的年增长率迅速增加.预计2020年,痛风人数将达到1亿.如今痛风已经成为我国仅次于糖尿病的第二大代 ...

哪些食物的嘌呤含量高?看完这篇文章你心里就有数啦! 本文引用了<中国食物成分表>标准版第6版/第二册中包括的十七类近500种食物中嘌呤含量的数据. 数据主要来自哈尔滨医科大学潘洪志团队的达 ...

导言:痛风渐渐被人们称为"不死的癌症",越来越多的人被它折磨得痛不欲生,尤其在夜深人静时突然发作,那种感觉,真是难以言表的苦楚.面对这"不死的癌症"--痛风,该 ...

蔬菜总是给人健康营养的印象,但是有些蔬菜由于草酸含量高,不适合有肾结石或者肾功能不好的人多吃.因为草酸会降低矿质元素在体内的生物利用度,和钙离子形成草酸钙,最终导致肾结石. 研究表明,大约75%的肾结 ...

蔬菜嘌呤、钠、草酸含量表