“饿”是一种特有的养生办法？适当挨饿，对身体会有何好处？ / 开普饭

在以前年代,对于还在温饱线上挣扎的人们来说,能吃上一口精细白米面,那简直是神仙过的生活,是富裕家庭的象征.随着人们生活条件的日益好转,顿顿吃细粮不再是件稀罕事了,可是总是吃细粮,人们发现似乎对健康并不 ...

吃饱了才有力气减肥,这句话是没错的. 但很多人,却以这为借口,每天大吃特吃,吃到肚子撑才能停下. 其实,吃饱并不是这样的啊,真正的吃饱才有力气减肥,是指在足够食物保证身体能够正常运转,提高新陈代谢,增 ...

真的是,吃饱了才有力气减肥

说到酒,可能大家都会想到白的啤的黄的红的. 在我们的印象里酒不过是应酬陪客之品,也或者是借以抒发情绪的.但是在上古时期,中草药还没有被发现之前,酒就是一味上品良药. 酒是最古老的中药,酒是百药之长,没 ...

18种常见病,18种"不花哨"的办法,看着简单,里面却藏着大智慧. 1,痰多--不"花哨"却实用--白菜根+冰糖煎水喝 2,胃反酸--不"花哨&quo ...

王敏清,曾任中南海门诊部主任.中央保健委员会办公室主任.中央保健局局长.长期从事中共中央和国家领导人的医疗保健工作,曾为新中国第一代20多位党和国家领导人服务过. 医学重要的是帮助提高人的自我康复能力 ...

一.现浇结构(柱.墙)钢筋偏位处理方案 1.钢筋偏位(柱≤5mm,墙≤3mm):在规范允许范围内不进行处理. 2.钢筋偏位在(柱>5mm≤25mm:墙>3 mm≤15mm),范围内,且不超 ...

"医学重要的是帮助提高人的自我康复能力,然而我们现在的诊疗式医学找到的都是病,当你努力根治疾病.铲除病症的时候,其实健康已经离你远去." 健康不仅仅是不生病健康是什么?健康仅仅 ...

“饿”是一种特有的养生办法？适当挨饿，对身体会有何好处？