愤怒的时候，只会生闷气，或者直接爆炸｜心理学原因&解决方法

如何识别 ta 在被动攻击? 事实上,除了你遇到的这种情况,在生活里的其他场景下,我们或多或少都遭遇过"被动攻击". 它很普遍,同时又极其隐秘,并且有很多复杂的呈现方式. 最关键的 ...

生气在所难免,激烈争吵过后我们的心情会变得很糟,甚至会影响日常生活.那在争吵过后,我们不宜做什么呢?专家具体说明了人在愤怒状态下不宜做的几件事,并给出平复心情的方法. ...

文|王凤宇(简单心理认证.心理咨询师) 如果在一段关系中: 你和某个人的相处总觉得不太顺利你明明感觉自己没错什么,可是总能隐隐感受到对方透露出来的不愉快, 并且大多数情况下你觉得好像必须是你主动去处 ...

孩子发起脾气来总是没完没了?怎么讲道理也不听?可能是你用错了方法,儿童的愤怒更需要被认真倾听和理解. "只有当愤怒真正被倾听和理解时,它才会全部消散."--卡尔·罗杰斯所有的儿童 ...

名师--解决生气的办法李素怀老师说:我们的老师常常发火,特别的容易生气.李素怀今天想破解一下生气的密码,因为她之前特别容易生气,明知道生气对健康不好,但还是无法克制,"愤怒"如何 ...

2020年第45篇视频录制 | 店长王瑞视频作者 | 晓冉编辑 | 黑桃哈喽店长!我偶然在一篇文章里看到有些女性有一个奇怪的习惯,就是很容易把某个她并不熟悉的人,或者突然闯入她生活圈子的男人幻 ...

处女座处女座的人在生活中普通都是很好相处的,不摆谱,不傲慢,普通很少和人发作摩擦.他们尽量做到不去主动招惹他人,一旦把处女座逼到墙角处,没有了后退的余地,他们也绝对不会示弱,同样也会向你发泄本人的愤 ...

谁还不是喝小公主咋滴?谁还没有个脾气呢?只不过有的人属于爆发型,他们只要是有了点小脾气,说炸就炸,一定是会立刻发泄出来的,丝毫不会忍耐,而这些星座的人却是忍耐力非常强,不管怎样,生气了也会忍着,多半时 ...

在远离城市的山区和农村,有许多笛子爱好者为买不到一支好笛子而苦恼.但是,就在那里却可能生长着许多竹子,如果我们能自己制作笛于,那就可以解决问題了.为此,这里给大家介绍一种简单的做笛方法. (1)制作工 ...

水熊虫记录的有900多种,个体只有50微米至1.4毫米,微小到只能用显微镜才能看到.如何寻找它们呢?它们住在哪里呢? 去墙角找一些优质的苔藓或生长在树干上的苔藓.剥去一大块,放在干净的盘子里,用水润湿 ...

月季是出了名的"药罐子",蚜虫.白粉病.黑斑病--得上一种就够头大了,别说几种轮番上了. 很多花友看到月季生了病,第一时间就去给月季喷药,有的不起作用,有的总是复发,这究竟是什么原 ...

后其身而身先,外其身而生存--<道德经>. 只需要你拥有一个简单逆向思维,这个世界上有100种方法,会帮助到你获得和认知相匹配的财富. 你永远赔不掉,在你认知范围以内的钱,除非你运气太差! ...

一到夏季皮肤上总是有出现斑斑点点,十分影响美观,而且有时在公共场合患者会忍不住去抓挠,不利于个人形象,严重的时候会有炎症发生,红,肿,热,痛不在话下,这就是生活中最典型的皮肤病,皮肤病中的'顽固之王- ...

愤怒的时候，只会生闷气，或者直接爆炸｜心理学原因&解决方法｜情绪调节