年龄越大，失眠越重！3果3水是纯天然的“安眠药”，常吃可缓解 / 开普饭

清目平压汤:石决明20克(先煎).夏枯草10克.苦丁茶6克.菊花15克.炒栀子10克.决明子15克.黄芩10克.石斛10克.杭白芍10克.川楝子10克.泽泻20克.车前子30克(布包).白蒺藜10克. ...

春季多风,许多中老年人会出现皮肤瘙痒的症状.中医认为,春季主风,中老年人由于本身就气血虚弱.皮肤衰老.腠理不固,外出后,又感受风邪的侵袭,所以就会出现皮肤瘙痒.干燥等一系列不适症状.中医有" ...

今天一个二十来岁的小姑娘到我店里买棒冰.她第一次拿了一根5元的,嫌贵,然后去冰箱里重新挑了一根,结果这根要6元.小姑娘显得有点窘迫,犹犹豫豫准备付钱的时候,还是鼓起勇气说"算了,我还是去换一 ...

夏天到了,雨水增多,空气中的湿度加大.又到了一年中湿气最重的季节. 点击加载图片首都国医大师翁维良翁老提到脾主运化,肾主水液代谢立夏过后,外面湿度太大体内过剩的湿气排不出去,湿气缠身点击加载 ...

随着当代人们的生活日益渐好,人口老龄化问题也越来越严重,老年人越来越多,自然老年人的健康问题也逐渐增多,比如在中老年人群中,常见的骨关节疾病,严重威胁着中老年人的健康. 图:老年群体占比最多为什么中 ...

2018年,世界卫生组织下属国际癌症研究机构(IARC)发布的统计显示,除去客观因素,国人75岁前患癌的平均概率为20.6%. 也就是说,约每5个国人中就有1人会在75岁前被诊断为癌症,而随着年龄的增 ...

世界卫生组织下属国际癌症研究机构(IARC) 发布的统计显示约每5个国人中就有1人会在75岁前被诊断为癌症而随着年龄的增长患癌的几率会更高很多癌症都与日常生活习惯息息相关一起来看看这份防 ...

为什么年龄越大,疾病越多 "昏沉的静"虽然能使我们疲倦的身心得到一定的恢复,但却并不能完全补充我们在工作和生活中消耗的能量. 相反,随着年龄的增大,随着工作和生活的复杂化,我们的 ...

原创时光了了 2021-04-04 年轻时,想与这个世界为伍,去闯荡天下,浪迹天涯.后来年老了,才明白,繁华热闹终究会散场,只有自己才能陪伴自己. 人呐,到了一定的年龄,就再也没有年轻时的雄心万丈 ...

或者是这样的

年龄越大，失眠越重！3果3水是纯天然的“安眠药”，常吃可缓解