怎么样改正正手击球无力状态？ 2024-05-07 10:30:49 赞 (0) 相关推荐 正手搓球 正手短球,需要步法的这个移动牵动左腿落在右脚上,与此同时,一定要板头后上方展开,后上方展开前下方挥拍前下方挥拍,完成动作之后,手法步法还原至准备姿势,那么在这个击球的这个要点上,就是不要用手够,击球手 ... 网球正手击球无力的两个普遍原因，第二个90%你也有 视频来源:"Online Tennis Instruction" 正手击球无力的重要原因，你以为转体了？其实并没有！ 一般而言,髋关节.躯干的扭转幅度越大,从而产生的角动量也就越大,最终会带来更快的挥拍速度. 可见,转体对网球击球非常重要. 今天将介绍2个非常有效的帮助转体的练习方法,值得一试! 本期内容: 2个转体 ... 击球无力？学习费纳德三巨头正手共同点：肘部向下、远离身体 击球无力？学习费纳德三巨头正手共同点：肘部向下、远离身体 击球无力！学习费德勒、纳达尔、德约三巨头正手共同点：肘部向下、远离身体 泰摩网球 击球无力!学习费德勒.纳达尔.德约三巨头正手共同点:肘部向下.远离身体#网球#正手#费德勒#纳达尔#德约 视频号 正手击球教学，这个视频不容错过！ END 一个步伐就能让你打好移动中的正手击球 展开 网球正手击球点的秘密！找准击球点，正手才能事半功倍 网球正手击球点的秘密！找准击球点，正手才能事半功倍 正手击球太平，老出界？小威教练建议击球后加上一点身体 正手击球太平，老出界？小威教练建议击球后加上一点身体 正手击球时，肘部先行是怎么样的？怎么做到？ 正手击球时，肘部先行是怎么样的？怎么做到？
