『小儿养生』儿童益智看看“灵丹妙药”也好 / 开普饭

冬季适合进补,而膏方进补是有效的进补方式.儿童也需要冬季进补,那儿童能用膏方进补吗? "儿童处于生长发育期,如果身体各方面没有中医所讲的虚或缺,就没必要进补膏方".针对许多家长&q ...

儿童时期是生长发育的高峰,更需要如牛奶.炖蛋.鱼.豆制品.面条.粥.新鲜蔬菜.水果等营养丰富的食物.另外可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品,如山药.扁豆.莲子.猪肚等.下列几种饮食疗法适合儿童应用: ...

古人热衷于寻找"灵丹妙药",其目的不外两个: 一是延年益寿,长生不老: 一是智力超人,随心所欲.后者曾使中医前辈们孜孜不倦地研究益智药物. 上下几千年,点点滴滴的经验记载,已在我国 ...

如今,超市里卖的和姜有关的食品越来越多,如姜糖.姜茶.姜片等,大部分都包装精美,可作为零食食用.其中最受欢迎的莫过于姜糖了. 冬春两季是食用含姜食品最好的时间,按照中医理论,生姜性味辛温,入肺.胃.脾 ...

中医常说"不治已病治未病",对孩子也一样适用.在临床上,孩子常常有实热和虚热之分.孩子暴饮暴食.吃得过多,常有口舌生疮.口气大的症状,这就属于实热,应该清热祛火.可食用一些山楂食品 ...

对于如何能健脑益智.中医也是有独到之见解,用多种养生法来达到强脑增智的目的. 一.优化饮食保精养血人是由饮食化生出气血,长其肌肉,而其中"精汁之清者,化而为髓.由脊骨上行入脑". ...

饮料不能替代水饮料和成品果汁中都含有大量的糖,会影响孩子的食欲及消化功能,还易导致蛀牙,甚至糖尿病:饮料中的色素和防腐剂也会对儿童大脑造成损害.即便自己用水果榨汁不加糖给孩子当饮料,也不能完全替代饮 ...

养生的话题,并不是老人家的专利.现在很多人在认识上对"养生"都有误区,以为养生就是老年人的事,或起码是中老年人的事.其实养生是预防疾病和调理身体的手段,应该是各个年龄阶段的人都需要 ...

"难发现.易耽误"是儿童肿瘤最可怕的地方.由于临床症状和一些常见病非常相似,儿童肿瘤很容易被误诊.此时,家长就要承担起"守门人"的重责,高度警惕以下这些儿童肿瘤 ...

『小儿养生』儿童益智看看“灵丹妙药”也好