如何才能长寿? 见小曰明，守柔曰强一个... / 开普饭

精神调养十二法精神调养法,是长寿之法.练气功三调,以意为主,重在练性.1.清静调心法:常思正.无邪私为上乘.2.善事慰心法:以善为乐其乐无穷.3.心安养性法:无私.无亏.求得心安,心安则寿长.4.知 ...

35.身虽死而精神仍存才是真正的长寿--走进<老子> 上一章老子告诫诸位王侯:治理天下就是始于自然而然的制约之名.在本第三十三章老子又近一步的告诫王侯们:"知人者智 ...

冠心病一直是我国非常常见的一种心血管疾病,其发病率非常高,同时其发病时症状也比较严重,还有可能危及患者生命,所以很多人患上冠心病之后都非常担心,不知道该怎么办,今天刘医生就和大家讲一讲患上冠心病之后该 ...

作者:御龙千里听说电喷摩托车没有电瓶无法启动,也推不着,今天我试验了一下,试验对象是建设雅马哈天剑2.0. 将该摩托车电瓶拆下来,电池线悬空.然后用推车启动的方法启动该摩托车,结果发现摩托车没法启动 ...

糖尿病是一种可怕的内分泌疾病,它以血糖高为主要特征.主要外在症状就是三多一少,即多尿.多饮.多食和消瘦.对于患者而言,糖尿病的症状并不算严重,但如果调理不当,就会引发严重的并发症,如脑出血.脑血栓.心 ...

60岁以后超重更易长寿科学家在研究人类体重和死亡率的关系时,发现二者之间有一条U形曲线,年轻时保持标准体重,死亡率可以保持最低点,但是60岁以后,标准体重就不是死亡率最低点,而是要再胖一点,让BMI ...

中医里面常说, 肾为先天之本,是从娘胎里带来的, 而脾胃才是后天之本. 不管咱们平时吃的是什么东西, 都得由脾胃来给咱们消化和吸收. 所以机体的状态, 很大程度上取决于咱们的脾胃. 简单来说, 中医的 ...

一定要明确学习的过程中要获得学习的能力,分数和名次倒是次要的.学习能力提高了,成绩不好都难.学习能力没提高,好成绩很难持久.获得学习能力的秘诀就是养成好的学习习惯. 秘诀一:课前预习. 做好准备是成功 ...

健康长寿是现如今很多人一直追求的,那想要健康长寿不仅是我们传统观念中多运动和注意饮食,更多的时候也需要我们有个健康的肠胃.因为只有肠胃健康体内毒素和垃圾才会少.自然会助力身体健康长寿.接下来就和富硒姐 ...

如何才能长寿? 见小曰明，守柔曰强 一个...