腰椎间盘突出，腰肌劳损等腰疼的具体拍打拉筋方法（图文） / 开普饭

中医所指的腎,位于腰之两侧,分为腎阴和腎阳,左腎主水,右腎主火,其主骨生髓充于脑,精血互化为左腎之功.其气化水液温煦肢体,固摄精气,司二便之开阖为右腎之功. 现代一些人不知保养,不理会精血的重要性,年 ...

最近好多朋友后台留言咨询腰突,腰酸,腰疼的问题,可以按照这个教程拍打拉筋试试,已经有很多康复的案例了,免除手术之苦以及并发症.后遗症等.有类似健康问题,抓紧行动起来吧,期待你的反馈!!!--阿强 ...

俗话说,十人九腰痛,腰痛真的算是"老少皆宜"了.提到腰痛,很多人第一反应就是腰椎间盘突出.而提到治腰痛的药,则是各有推荐.药店的货架上治腰痛的药更是琳琅满目.今天来讲讲腰痛的常用药 ...

腰痛,中医病证名.是指因外感.内伤或挫闪导致腰部气血运行不畅,或失于濡养,引起腰脊或脊旁部位疼痛为主要症状的一种病证.其发病常以肾虚为本,感受外邪.跌仆挫闪为标.治疗时实证重在祛邪通脉活络,虚证重在扶 ...

最近好多朋友后台留言咨询腰突,腰酸,腰疼的问题,可以按照这个教程拍打拉筋试试,已经有很多康复的案例了,免除手术之苦以及并发症.后遗症等.有类似健康问题,抓紧行动起来吧,期待你的反馈!!!--阿强

很早就有想法让揉脐拍打拉筋走进社区,2011-2012年也做了很多努力,当初接受理念的太少,因此只要作罢.我想揉脐拍打拉筋以后一定会通过走进社区,还有社区养生馆从而落地,真正的让更多的家人受益!目前也 ...

阿强老师好,我想谈一下我用拍痧掌的体会.我是右腿膝盖痛,开始是后面的筋疼,以为是抻着筋了也没在意,一个多月后开始膝盖肿胀,走路困难,稍微走远一点路就得借助拐杖,而且膝盖前凸,整条腿都伸不直,晚 ...

实际上最简单的办法就是地毯式拍打了.我们总想着更简单,更省事的,我就再精简下拍打部位. 抑郁症,焦虑症,心情不爽等都属于"心"的问题.<素问灵兰秘典论>记载:&quo ...

阿强老师您好! 多年来腿疼很厉害.走路非常困难.一点儿都不能走.下地走路很困难.疼的我一夜都不能睡觉.真是难以忍真是生不如死,去过很多医院也没有效果,真是没有办法我就放弃冶疗忍受疼痛吧,在这没有办法 ...

很多人不理解,腰椎间盘突出,为何会引起腿痛腿麻呢? 我们先来了解下腰椎间盘: 一.什么是腰椎间盘? --科普-- 腰椎间盘位于两个腰椎的椎体之间,厚度为8mm~10mm,由髓核.纤维环和软骨板三部分构 ...

小编工作间隙,就着看电脑的时间,站起来练了一下"虎尾腿",果然腰部发热很舒服,腰部僵硬疼痛舒缓了许多,好有效的说!今后大家保健腰部可是有法宝啦!尤其是第三四五招,办公室一族可以工作 ...

腰椎间盘突出，腰肌劳损等腰疼的具体拍打拉筋方法（图文）