人际关系疗法笔记（上） / 开普饭

十八点:专注灵魂世界心理成长对于一个人来说,最重要的是自己能够选择过自己喜欢的生活,拒绝自己不喜欢的生活.因为当自己活得很憋屈,活得很委屈的时候,那么一个人的眼界格局就会变得很小,一个人的思维方式也 ...

发布时间:2020-12-19 文:林博宇来源:心理咨询师林博宇(ID:lby18845164192) 一强迫的起源我想从人类种族的进化和个体发展和成长的角度谈谈强迫在人的心中是如何出现的. 从 ...

(本文图片均来自网络) 如果你想成为来访者,可以看看,对心理咨询会多一点了解,对自己负责也对自己的钱包负责: 如果你是咨询师,或许会有所共鸣. 初始目标来访者选择来做咨询,都会有其动力,有的是 ...

看见其他咨询师满腹经纶的时候,你是不是也想要拥有一个漂亮的咨询寄语,让自己的职业名片更具感情色彩? 采集了许多位心理咨询师的咨询寄语后,我们发现最让人心动的咨询寄语长这样! 写咨询寄语的时候:首先,锚 ...

注: 心理咨询的过程如同走山路,望山跑死马,目标看似就在前方,道路确是漫长而蜿蜒曲折,有风景有惊险. 人类的本性趋利避苦.对于痛苦,我们总是想离得越远越好,越快越好,最好天天都开心快乐,一点痛苦都不要 ...

一.什么样的人需要心理咨询? 只要是觉得不快乐,对自己不满意,或生活中有问题不知该如何解决的人,原则上都可以做心理咨询(精神类疾病需要去三甲医院或精神卫生中心进行心理治疗).心理咨询不单纯是帮助人们解 ...

作为一名心理咨询师,我每天都在陪伴那些,在困惑中挣扎.与内心的煎熬作斗争.怀疑生活的意义的来访者. 我与他们建立一段关系,深入彼此的内心,最终见证他们在数月或数年间作出改变. 在这经年累月的体 ...

咨询不是聊天,敲黑板画重点在没有成为一名咨询师之前,对于"只有建立咨询关系才能谈咨询"的观点是很不屑的直觉:这都是咨询师为了赚钱才找出的借口. 然后在心里吐槽咨询师小气,不就 ...

全本读完之后,我的个人感受有两点: 寻找核心冲突是极为重要的. 在脑海中具备假设后,运用即时化,与来访者讨论咨访历程是极为重要的. 在阅读时,我看到了一句极具富有诗意的话.咨询师在使用即时化时,对来访 ...

慢性乙型肝炎药茶疗法 ①茵陈茶:茵陈30克,煎水,加糖适量,装入保温杯,代茶频饮,每日一次.具有清热利湿.退黄疸作用,适用于乙肝见黄疸升高.舌苔黄腻,尿黄者. ②垂盆草茶:垂盆草30克(鲜品加倍), ...

小红书笔记曝光一般基于三种逻辑:关注.推荐.搜索,推荐和搜索曝光都离不开关键词.系统根据发布笔记内容提炼笔记关键词,将其推荐给可能感兴趣的用户:而用户通过搜索关键词查询相关笔记,笔记在搜索结果下的排名 ...

网易戏精课.三联生活周刊.知识星球刷屏裂变活动的幕后操盘大神来啦,作为互联网人,你至少被他刷屏过1次!!!这一次,我们把他请到你面前,给你上课,他说:除了保密协议里写的,我将毫无保留! 本次活 ...

中国传统特殊疗法:刺血疗法(上) 第一节概述刺血疗法,属于针灸学的一个组成部分.是中华民族的祖先同疾病长期斗争创造的一种独特的治疗方式.传说在我国石器时代,即用砭石治病.<素问·异法方宜论: ...

[智家导读]机遇总是为有准备的人而准备的,在智能家居的创业大军中,有成功辉煌,风光无限;也有惨淡失败,悄然退出;有前怕狼后怕虎,患得患失,也有勇往直前,奋不顾身.智能家居创业难吗?是敢想敢做.雷厉风行 ...

想不到吧,你学到的 PPT 技能,还能用在日常的笔记中! 到底是怎么个用法,曹将这篇文章将为你讲述. 01 传统笔记的弊端首先,我们先看一页笔记. ↑ 朋友的笔记这张图来自我的一个朋友. 要判断它的 ...

一针治病疗法手掌面(无名沿皮穴):图1 部位:手拇指本节后,用五分或一寸针,针深约三分,针尖顺延拇指掌骨,沿皮进针3-8分. 应用:泻胸中之热及身体之烦热,可治疗气管枝卡他及气喘的特效穴. ...

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