成年人最大的自律，是好好爱自己 / 开普饭

人生两件宝:好身体,好心情.没有好身体,人生实在受罪:没有好心情,活着就很崩溃.钱没了可以再赚,利亏了可以再盈,唯独身体坏了, 再大的利,也换不回.

人生,过的是心情,生活,活的是心态,别再一件事上纠结太久,纠结久了你会累,会烦,人这辈子,活不过百年,算算你还能活多少年,生什么气,报什么怨,气大伤身,抱怨伤身,我们改变不了别人,至少能左右自己,少点 ...

活着是一种心情,穷也好,富也好,得也好,失也好,一切都是过眼云烟,只要心情好,一切都好.好心情才会有好风景,好眼光才会有好发现.人可以不美丽,但要健康:可以不伟大,但要快乐.把工作当享受,你就会竭尽全 ...

一个人之所以觉得痛苦,莫不是想要的太多,而得到的太少. 人过五十,别再跟自己过不去. 看淡.放下.接受.面对,人生才能归于宁静,才能在平凡且琐碎的生活里,发现生活的美. 01 不要高估自己的能力. 人 ...

今天的风儿轻柔无比,今天得花儿香飘万里:今天的鸟儿十分欢喜,今天的云儿满载笑意:今天的事儿万分顺利,今天的人儿如此甜蜜.所有美好的一切同我的早安连在一起,祝你天天好心情,事事好顺心~ 走过一些路,才知 ...

人生就像一杯茶,不会苦一辈子,但总会苦一阵子,我愿老了后,一个人,一杯清茶,一本书,一台收音机,坐在摇椅上消磨时光,慢慢摇.一个人,一本书,一杯茶,一帘梦,这不就是一个人的生活也可以很好的过,一杯茶, ...

[夜读:真正的自律,是好好爱自己]真正的自律,不是自我折磨式的成长,不是不容丝毫差池的坚持,而是张弛有度,慢慢向梦想靠拢.在这个过程中,请接受自己偶尔的懒散,听懂身体发出的提醒,看清周围环境的变化,量 ...

看过一句话: 只有你自己可以改变你自己,对的事,天天做. 十分赞同. 其实,对的事,天天做,就是我们常常说的"自律". 当你学会自律,才能变成你想要的样子. 有一次,年近40岁的作 ...

文/墨然人这一生,其实不长,很多时候你不善待自己,这一生也是这样过了.要知道,只有好好爱自己,才算不辜负这一生. 那些为了别人委屈自己的人,其实是过不好这一生的.真正能够活出自己的人,从来都是懂得爱 ...

[爱心]1.爱自己,爱的不是肉体,是本来的不生不灭,不垢不净,不增不减的那个自己. [爱心]2.爱自己,就是细心呵护好自己会呼吸的身体,不要使他受到任何的损害,因为这个身体是生命修炼的载体. [爱心] ...

这段时间很火的<小舍得>,扑面而来的育儿焦虑让很多人直呼都不敢生孩子了. 整部剧中,田雨岚是最焦虑的.她不仅焦虑孩子的教育,也焦虑自己的职场晋升,为什么呢? 因为她是那种,切切实实地从底层 ...

王尔德说:"爱自己,是终身浪漫的开始." 毕淑敏说:"等着别人来爱你,不如自己努力爱自己." 卓别林说:"当我真正开始爱自己,我才认识到:活着,不要违 ...

成年人最大的自律，是好好爱自己