作为职场人，你要学会蓄养自己的精神力 / 开普饭

据了解,我国抑郁症患者的发病率相当高,而在一些高焦虑.高压力的工作环境中,这一比例还会更高.而现代职场就像一个巨大的高压锅,每个身处职场的人都能感受到压力的存在.据调查显示,我们每天面对的职场压力是二 ...

作为一名刚入职场的新人,在工作上会跟不上同事的节奏,也会因为业务能力欠缺受到上司批评,无形中会给自己带来极大的压力.但压力过大不利于工作开展,甚至会让人手忙脚乱抓不住工作的重点和方向,因此对于刚入职场 ...

职场中总会有各种无法避免的情况,人际交往或是工作交接都会带来各种各样的连带事件,这些事件又会不断给我们增加压力.这些压力让我们不能正常的工作和生活,那么职场人要如何做,才能更好的面对职场压力呢? 1. ...

有人讲,很多人一辈子都成长不了,性格不够成熟,原因就是喜欢反驳,还沾沾自喜,自以为看穿一切,很了不起. 确实,对于外在的知识,我们永远都学不完,如果对某些问题有不同的看法,只需要和别人一起探讨,无需去 ...

市场部张经理辞职了,替补者将从王昱.李炎两个副经理中挑选.王昱觉得肯定是自己,因为从资历上来说他比李炎早进公司一年,自己进公司以来从没反驳过老板任何事情,老板说啥他就做啥,老板指东他绝对不会往西. 而 ...

小编最近迷上了剧本杀,每次游戏结束后会有一个环节叫做"复盘",就是主持人帮我们寻找我们在这局游戏中的疑问点以及得失.这个概念来源于围棋,是指在一局对战结束后对自己的招数的优劣的检查 ...

职场如战场,职场上到处是陷阱,要想混好职场,就一定要提高警惕,要学会"翻脸不认人".职场不相信眼泪,一定要自强自立,任何时候都要学会保护自己. [1]利益至上,坚决维护自己利益在 ...

都说职场是一个小社会,麻雀虽小五脏俱全,世间的一切人情世故都能体现出来.但是如果能让自己游刃有余,重要的一点是管住自己的嘴,不让别人误解你自己,更甚则是彻底曲解你的初衷. 首先说一下领导.如果当领导 ...

最近逛知乎的时候看到一个热门话题: 其中一个高赞回答我深以为然:"工作的第一要务是交付,保质保量按时交付." 工作,讲战功,不讲苦劳. 所以,天天熬夜加班,就是不出成果,再任劳任怨 ...

今天是春节的最后一天假期,明天大部分人就开始正式上班,忙忙碌碌的生活又开始了.过去的一年不管成功还是失败,让它过去就好,新的一年,让我们重新整装待发,为我们的理想奋斗.春节假期和不少的好友交谈,他们有 ...

2021-01-09 15:12 如果你总是没有精力完成每天该做的事情,工作进度不尽人意,每天下班后觉得筋疲力尽,只想躺床上刷剧.玩手机.那么,今天方法来了,刷到这篇书评,你很幸运哦. 我来跟你一起在 ...

身处职场的人们,在平常人眼里看来光鲜亮丽,可这类"白领"人群依然承受着普通人同样要承受的东西,甚至说,要比普通人承受的更多,在面对亲情.爱情.职场各种压力之下,这群白领们渐渐地心理 ...

作为职场人，你要学会蓄养自己的精神力