成年人最好的活法，就是降低对所有人的期待 / 开普饭

文:凡默(原创) 二级心理咨询师|一级婚姻咨询师塔罗师|占星探索者|能量疗愈师 1 一个学员在课上问我,自己在现实生活中经常的生气与抱怨,工作中对同事对老板,生活中对老公对公婆,不仅仅让周围的人感 ...

婚姻是神圣的,婚姻是庄严的,婚姻是责任,婚姻是一生的约定. 然而,在我们生活的周围,很多人没有把婚姻守护好,终于在失败的婚姻中结束了夫妻关系,终于劳燕分飞. 但是,也有很多人,由于责任在身,或因为其他 ...

你们的关系正在消亡,最近一直在吵架,没有和解,甚至处于冷战中.你们两个人的距离越来越远,正处于分手的边缘. 是吗?很多时候,当你确信没有其他出路的时候,你会怀疑分手是不是正确的选择.但你怎么能确定你的 ...

作者:刘芳芳国家二级心理咨询师从业10年,个案累积2000-4000小时今天是11·11.这个节日,最早大家的印象是光棍节,满街都飘荡着伤感的情歌. 但马爸爸很厉害,成功用购物节让大家把注意力转 ...

最实用的心理疗愈&最落地的身心灵平台文: 凡默(斑马) 二级心理咨询师|一级婚姻咨询师塔罗师|占星探索者|能量疗愈师 1 下午接到好友微信语音,听起来带着哭腔的倾诉,听了半天听明白了,关系 ...

文:凡默(原创) 二级心理咨询师|一级婚姻咨询师塔罗师|占星探索者|能量疗愈师 1 个案问题: 凡默,我正在经历分离的痛苦,我真的好爱他,可是却还是因为两地分居而分开了,我也一度怀疑他有了其他的人, ...

成年人最好的活法是什么?有人说,是想办法降低身边所有人对自己的期待. 老实说,这像是一种败犬心态,不无消极.很似成都11月中旬的天空,晦暗.阴沉,看不见一丝一毫新鲜活着的生气. 这样说话的人,并不是认 ...

成年人最好的活法:心随境转,随遇而安作者丨慕绯雪主播丨竹子编辑丨安般兰若(ID:anbanlr) 总有人说:成年人的世界里没有容易二字. 当我们还未成年,远看生活,感觉有一种朦胧写意的美,内心 ...

文:爱情摇篮用最简单的文字,给你温暖,给你陪伴,引你成长,助你坚强. <诫子书>中有言:"非淡泊无以明志,非宁静无以致远." 这是诸葛亮一生智慧的结晶,告诉我们,成年 ...

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慈怀观慈怀读书会推出全新栏目"慈怀观":外观世音,内观自在.解世间迷局,洞世事学问,察人性之美,明人情道理.让我们不仅仅是观世界,更是观内心,用心灵去洞察,用心灵去过更好的生 ...

原创洞见洞见 2020-10-18 作者:洞见Heifa 做好自己的事,时间会证明一切. 成年人最高级的活法:不解释,不讨好,不攀附来自洞见00:0013:12 ♬ 点上方绿标可收听洞见主播林静朗 ...

人生舍不去的烦恼无非这三样: 为太执着而心累,为放不下而纠结,为得不到所折磨. 生活么别太多烦恼,放下一些.因为没老,所以不会一无所得:因为不年轻,所以不会一无所有. 别把时间都浪费在了纠结上,蹉跎了 ...

很喜欢断舍离中的这样一句话: "无能为力的事,当断:生命中无缘的人,当舍:心中烦欲执念,当离.目之所及皆是回忆,心之所想皆是过往,眼之所看皆是遗憾.放下执念,心才能回归安宁." 0 ...

洞见(DJ00123987)--不一样的观点,不一样的故事,2000万人订阅的微信大号.点击标题下蓝字"洞见"关注,我们将为您提供有价值.有意思的延伸阅读. 洞见不是每一种观点, ...

成年人最好的活法，就是降低对所有人的期待