腰椎归位十步法教材视频6——腿筋类疗法

(0)

相关推荐

  • 腿拉筋正确的方法是什么?60岁还能拉筋吗?

    内容提要:腿拉筋的正确方法有四要四不要.四要①静态拉.②日积月累.③循序渐进.④有氧运动如俯卧撑热身. 四不要①惯性拉.②朝三暮四.③争功近利.④久坐不热身. (60岁能拉筋吗?条件:只要活着,能动. ...

  • 一个动作拉伸腿筋,每天坐立勾脚尖15分钟,疏通筋膜,腿脚轻松

    一个动作拉伸腿筋,每天坐立勾脚尖15分钟,疏通筋膜,腿脚轻松

  • 腰椎归位十步法教材视频4——侧伸类疗法

    腰椎归位十步法教材共10个视频,每个视频是一个类别的组合动作(包含多个动作招式).腰椎归位十步法是正本固元的康复方法,从根源上助你快速康复腰突症.订购视频请联系云朵(微信 jl13427156321) ...

  • 腰椎归位十步法教材视频8——牵拉类疗法

    腰椎归位十步法教材共10个视频,每个视频是一个类别的组合动作(包含多个动作招式).腰椎归位十步法是正本固元的康复方法,从根源上助你快速康复腰突症.订购视频请联系云朵(微信 jl13427156321) ...

  • 腰椎归位十步法教材视频2——纠曲类疗法

    腰椎归位十步法共10个视频,每个视频是一个类别的组合动作(包含多个动作招式),而不是只有一个动作.我们后面的公众号文章将陆续把每个视频进行详细.精准的解说,希望能帮助到没有钱买教材视频,或者舍不得钱买 ...

  • 腰椎归位十步法教材视频9——抱腿类疗法

    腰椎归位十步法共10个视频,每个视频是一个类别的组合动作(包含多个动作招式),而不是只有一个动作.我们后面的公众号文章将陆续把每个视频进行详细.精准的解说,希望能帮助到没有钱买教材视频,或者舍不得钱买 ...

  • 腰椎归位十步法教材视频1——爬行类疗法

    腰椎归位十步法教材共10个视频,每个视频是一个类别的组合动作(包含多个动作招式),所以,实际上十步法总共包含了36个动作,能纠正和修复不同类型的脊椎,可解决不同类型的腰突症症状.腰椎归位十步法是正本固 ...

  • 腰椎归位十步法教材视频10——腰筋类疗法

    腰椎归位十步法教材共10个视频,每个视频是一个类别的组合动作(包含多个动作招式),所以,实际上十步法总共包含了36个动作,能纠正和修复不同类型的脊椎,可解决不同类型的腰突症症状.腰椎归位十步法是正本固 ...

  • 腰椎归位十步法教材视频3——转腰类疗法

    腰椎归位十步法教材共10个视频,每个视频是一个类别的组合动作(包含多个动作招式).腰椎归位十步法是正本固元的康复方法,从根源上助你快速康复腰突症.订购视频请联系云朵(微信 jl13427156321) ...

  • 《腰椎归位十步法》视频、语音、文字介绍版本

    <腰椎归位十步法>是云朵机构于2012至2016年期间经多年研究,并于2017年推出的用于腰椎间盘突出康复的功能锻炼原创疗法.至今已帮助大量的腰突症患者获得了好转或康复. 关于<腰椎 ...

  • 用腰椎归位十步法康复的患者,没有一个会复发!

    关于<腰椎归位十步法>治疗腰椎间盘突出症的效果,多年来它经过了无数人的验证.在我们的公众号.网络上都已形成大量患者使用的评论.案例,在此不再赘述. <腰椎归位十步法>用于治疗腰 ...