干燥综合征—日常生活细节很重要

干燥综合征是一种以侵犯唾液和泪腺为主的慢性炎性自身免疫病，日常生活中所注意的细节很重要。

1．保持心情愉快，听从医嘱，定期复查。

2．饮食：多吃滋阴清热生津的食物，包括丝瓜、芹菜、黄花菜、藕和山药等，避免吃辛辣、油炸、过咸和过酸的食物，平时的营养品不能限制太严。

3．尽可能避免使用的药物：能使外分泌腺体分泌减少引起口干的药物包括：

（1）抗胆碱类药；

（2）抗高血压药：α-阻滞剂(可乐定)，β-阻滞剂(心得安)；

（3）利尿剂；

（4）抗抑郁药：阿米替林、去甲阿米替林等；

（5）肌痉挛药：胺苯环庚烯、美索巴莫；

（6）泌尿系用药：乌拉胆硷、羟丁宁；

（7）帕金森用药：卡比多巴、左旋多巴；

（8）减充血剂：扑尔敏、左旋麻黄硷等。