经常失眠有什么危害？这6种危害，每个人都应该看在眼里 / 开普饭

[编者按]上回中国人民大学刘军教授为我们解密了职场酒文化的起源与魅力所在.那么职场酒文化究竟在哪些场合尤为兴盛,它又是如何影响职场革命的呢?本文将进一步解析职场酒文化的双面效应. "酒文化& ...

据媒体报道,江苏南京有一位26岁的王女士因为长期上夜班,甚至出现一天只能睡几个小时的情况,最近总是出现头疼的症状,无奈只能去医院进行检查. 检查后才发现已经出现脑出血,幸运的是出血量并不大.王女士意识 ...

卵巢早衰现在也算是在妇女之中的一个热门话题了,一个人十分保养的好,显得年轻很大的程度上都跟卵巢的健康是有着直接的关系的.有些人显老,或许是因为某一些原因伤害到了卵巢,从而直接从身体外在表现出来,如肌肤 ...

现在肥胖的人越来越多.肥胖对人类健康的危害非常多.非常大,但是大多数人没有意识到这一点,所以不重视控制体重. 肥胖可以通过多种途径影响我们的身体健康,最主要的有以下3个"三部曲": ...

冬吃萝卜夏吃姜,养生党谁能不知道呢? 今天咱们要进阶一点,借罗大伦先生讲张锡纯的医案,给大家分享一下: 生姜和干姜的区别生姜的适用情况干姜的适用情况与姜相关的三个医案其中姜的三个医案是我们夏天 ...

原创小满活法儿今天冬吃萝卜夏吃姜,养生党谁能不知道呢? 生姜和干姜的区别生姜的适用情况干姜的适用情况与姜相关的三个医案其中姜的三个医案是我们夏天经常会遇到的问题,很多朋友都是这样,但要是 ...

5月17日,是世界高血压日,而我国是高血压患者数量最多的国家.根据国家心血管病中心发布的<中国心血管病健康和疾病报告2019>,中国心血管病现患人数3.30亿,其中高血压者就有2.45亿. ...

痛风是因为高尿酸血症导致关节炎出现疼痛,去年我国高尿酸血症人群已经达到了1.7亿,高尿酸正在默默跻身为"第四高",成为高速率增长的常见富贵病之一. 如果想要知道体内尿酸值是否高,需 ...

"民以食为天",科学均衡的饮食能够促进生长发育及维持机体健康,但错误的饮食却有着诸多危害. 尤其是对于肾病患者而言,有些食物是绝对禁忌,比如以下几种具有肾毒性的食物. 杨桃和杨桃汁 ...

现在随着生活压力的不断增大,我们每个人都心理会出现一些问题,所以还是希望能够平时生活不要给自己的太大的压力,学着放慢自己的生活节奏,也许你才会发现生活的快乐所在.那么成年人的心理问题有哪些呢?接下来就 ...

人际交往中,靠谱的人最值得深交,靠谱的人内在真诚有力,他们对自己负责,不随意许诺,而是根据自己的力量量力而行. 如果我们想要让自己人生变得越来越好,请选择与靠谱的人深交,这样的人才能带给我们内在的力量 ...

本文专家:章肇敏,食品科学硕士,高级工程师本文审稿:刘少伟,华东理工大学食品药品监管研究中心副主任.教授天气越来越热了,可以说已经到了酷暑难耐的时候.我们需要的往往是电扇: 或者是空调: 这个时候 ...

经常失眠有什么危害？这6种危害，每个人都应该看在眼里