晨起先喝汤，推荐七款营养又美味的素羹汤！ / 开普饭

裙带菜是一种藻类,虽然和海带看起来比较相似,但不是同一品质,它的营养非常丰富,钙含量是牛奶的10倍,锌含量是牛肉的3倍,口感比较嫩滑,煲汤时加一点,既营养又美味. [裙带菜鸡蛋汤] 主要食材:裙带菜. ...

准备材料南瓜100 克,胡萝卜100 克,长豆角50 克,香菇3 朵,山药50 克,盐.鸡汁各适量开始制作 1 胡萝卜.南瓜削去皮,切片. 2 长豆角洗净,掰成段. 3 香菇泡发,切去柄,洗净,在 ...

导读:慢性乙型病毒性肝炎病程长,患者可能要长期服用药物,所以大部分患者都没有什么食欲,如果饮食营养摄入不足,就很容易会影响疾病的治疗,因此患者要注意饮食调养,食欲差可以吃一些清淡.容易消化的食物,各种 ...

冬季属于"闭藏"的季节,主气为寒,寒为阴邪,易伤人体阳气.人们防寒保暖也当以养肾为先,可从饮食.起居.运动方面着手. 1.无花果杏仁汤材料:瘦肉4两,南北杏3钱,蜜枣5枚,无花果 ...

七款营养粥早餐做法,每天换着吃,好吃不腻!!早餐食谱营养搭配是7款早餐食谱营养粥,学会很简单,一周不重样! 养成喝粥的习惯好处多多,增强食欲.补充体力.预防感冒.调养肠胃......不过要喝哪些粥好呢 ...

曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致.吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...

俗话说,药补不如食补,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充补血补气食物,有助女性防病抗病.气血两虚的人看起来毫无生气,大多心悸失眠.倦怠乏力.面色萎黄,应非常注意饮食方面的调养,以补气兼补血的食 ...

现在的游戏种类非常多,各式各样的作品应有尽有,那么玩习惯了3A级游戏大作,也不妨试试一些低配置小型游戏,以下这七款作品,它们的体验性也不比3A级游戏,玩起来一样过瘾. <双截龙:彩虹> 它 ...

春季气温变化大雨水频繁不少人会觉得食欲差.没胃口此时不妨换一下口味试试营养药~膳~粥粥在我国已有数千年的历史,是我们日常生活中不可或缺的饮食种类.相传,粥是由皇帝始创的,<周书> ...

作为一个忠实的游戏玩家来说,都会追求一些比较最新最热门的游戏,那么我们本期的内容短暂,就为广大游戏爱好者们,推荐七款当前最新,最热门的大型游戏,这些作品,当前有很多玩家在体验. <刺客信条:英灵 ...

晨起先喝汤，推荐七款营养又美味的素羹汤！