跑步一年减去50斤，曾胖到被认为是孕妇 / 开普饭

减肥时,估计很多胖友都会有这样的疑问:为什么肚子上的肉这么难减?其实,肚子上的肉不仅难减,还容易堆积.而且,这种"大肚子"的危害,比起全身肥胖或下半身肥胖,对健康的危害更大. 日常 ...

马上就要过年了,想必很多人都会在过年期间大吃特吃.而过完年后,天气就会越来越暖和了,夏天离我们也不远了.此时只要脱去厚重的冬装,换上轻薄的夏装,身材的好坏将一览无余.尤其是肚子这一处,可是最爱长肉的地 ...

健身界的常识:三分练.七分吃.所以吃比练重要. 普通人不可能每次吃东西都精准到800大卡这种水平,只好在日常饮食的基础上做些结构性调整,适当地对吃什么.吃多少.怎么吃进行控制,再辅以运动,长期坚持,减 ...

停跑一年长胖50斤!你还敢停跑吗?

随着<瞄准>最新两集的播出,一直潜心谍战工作的方站长下线了,感觉相比其他人物被各种情感所拖累,方晋甫却一直在专心搞"事业",反而过分执着于事业,让他最后还为之献出了自己 ...

3月10日,网红美食博主泡泡龙的团队发布讣告称:泡泡龙(真名于海龙)于3月5日为公安机关拍摄反诈骗宣传视频时,"因长时间高强度工作"离世,年仅29岁. 讣告中称,泡泡龙在拍摄公益反 ...

"减肥真不是人干的事!可是干成了你就成了更好的人." "我要瘦下来!让那些曾经骂过我的人为自己说过的话感到羞愧!" "绝不能做一个糟糕的胖子!&quo ...

▲ 图片来自网络今天北京又开始大风降温了,天气一冷人就懒得动,懒得动「脂肪」就会自动找上门. 于是便听到了同事这样的感慨: 我要是能跟任贤齐一样想胖就胖,想瘦就瘦,那该多好啊!!! 可不是嘛,任贤齐 ...

每当提起核辐射,大家都会不约而同的想到原子弹,作为一种毁灭性极强的核武器,曾在二战中发挥过重要作用. 其实,核能源也可以应用到其他方面,例如,大家熟知的核电站等等.核辐射对环境.动物.植物都会非常大的 ...

转眼儿子去日本已经一年半了.他的成长可以说是我们看在眼里,喜在心上.首先他减肥成功,不到一年的时间瘦了50斤.这是最大的成绩.还有他的自理能力不断的提高.不敢想象,他从前有多糟糕. 我们生活在东北,一 ...

跑步一年减去50斤，曾胖到被认为是孕妇