好习惯，是真正成就你梦想的法宝 / 开普饭

一.坚持运动,让身体保持活力. 1.每天坚持深蹲和卷腹.深蹲不仅强壮腿部,还能锻炼到身体各大肌肉群,健体增肌,燃烧脂肪少不了.对于男性来说,还能促进激素分泌,提高某方面能力,让生活更加和谐.对于女性来 ...

每天陪你, 一路前行点击上方蓝字关注多耳来信这个世界上,有些事情我们能做出改变,有些事情我们无能为力. 像前段时间,朋友圈疯传的800w学区房,大部分家 ...

4月19日晚,座无虚席.人声鼎沸的山西财经大学体育馆内,CUBA分区赛西北赛区圆满落幕.决赛中西安交通大学69:63力克传统劲旅太原理工大学,队史首次捧起CUBA西北赛区的冠军奖杯,加冕西北王!西安交 ...

(配图摄影 by 辉友尹昊然) 写在前面: 注意到不少辉友在星球上提到自己日常非常忙碌疲惫,今天再来分享一下这篇文章,希望大家看完之后,可以思考一下自己的资源(时间.精力等)是不是得到了较好的配置. ...

你的职业梦想离你到底有多远?或许只有一套方法论.两个公式.三条定律.10分钟.100小时的距离. 这一结论或者说这一套方法论的演绎成型,源于脉脉对几千万中国白领成长路径的学习了解和研究分析.相信我,只 ...

清朝晚期,出现了著名的四大中兴名臣,其中有一位名为曾国藩,被誉为"中华千古第一完人",俗话说"金无足赤,人无完人",而曾国藩却被称为"千古完人&quo ...

七年级解题方法合集七年级--宜加宜减并用法解方程组七年级--方程组中错解问题的解法七年级--利用方程组解方格中的填数问题七年级--换元法结合消常数法解方程组七年级--消常数法解方程组七年级 ...

每一个生存下来并能更好向前发展的创业者,一定有其过人之处.这是今天我和锅宝大侠创始人王文国先生交流后最大的感受.王总的创业史分为四个阶段,一步一个台阶,助他迈上人生更高层级. 草根八年王总可以说是真 ...

在第三届希望工程·梅赛德斯-奔驰快乐音乐汇上,14支来自希望小学及经销商推荐的快乐合唱团与梅赛德斯-奔驰宝贝合唱团心手相牵六一前夕,共同站在北京中山公园音乐堂的梦想舞台上,用稚嫩的歌声表达心中的快乐, ...

陈分实验精彩专长课成就七彩梦想快乐伴我成长本学期的专长课体现了我校学子积极向上的精神面貌和热情奋发的青春气息,演奏了一曲曲精彩炫目的人生华彩.美术专长课的同学精心勾画,一幅幅画生 ...

好习惯，是真正成就你梦想的法宝